
お湯を注ぐだけの簡単お吸い物です。
削り節を使って出汁不要で、オクラのとろみが胃に優しい感じがします。
【材料】(2人分)
トマト・・・小1個
オクラ・・・2本
A{削り節・・・1パック
しょうゆ・・・小さじ1
塩・・・小さじ1/4}
熱湯・・・300㏄
【作り方】
⓵オクラは薄い小口切りにする。トマトは一口大に切る。
②2つの器に①とAを等分に入れ、熱湯を注ぐ。

お湯を注ぐだけの簡単お吸い物です。
削り節を使って出汁不要で、オクラのとろみが胃に優しい感じがします。
【材料】(2人分)
トマト・・・小1個
オクラ・・・2本
A{削り節・・・1パック
しょうゆ・・・小さじ1
塩・・・小さじ1/4}
熱湯・・・300㏄
【作り方】
⓵オクラは薄い小口切りにする。トマトは一口大に切る。
②2つの器に①とAを等分に入れ、熱湯を注ぐ。