キュウリののり和えキュウリは、のりを合わせるとダイエット効果が高まるそうです。真偽のほどは明らかではありませんが、この二つの味の相性はいいようです。【材料】(2人分)キュウリ・・・2本焼きのり・・・1枚塩・・・適量【作り方】①キュウリは乱切りにし、塩をふる。②焼きのりをちぎって①と和える。