コマツナのツナ和えツナの旨みを活かし、味付けはしょうゆのみで。レンチンで簡単にできます。[材料](2人分)コマツナ・・・1把ツナ缶・・・小1缶しょうゆ・・・少々[作り方]①コマツナは4cm長さに切り、耐熱ボウルに入れる。②ツナ缶を缶汁ごと加えざっと混ぜ、ふんわりとラップをして電子レンジで約3分加熱する。③しょうゆ少々を加えてよく混ぜる。