本日の基礎体温
36.28℃
生理2日目
経血量は少ない
3日、4日で終わりそうです。
妊活も3周期目に突入したわけですが
わたくしはまず
｢妊娠しやすいカラダづくり｣
をしなきゃいけないんだと
改めて感じました
多分、妊活と並行して
｢妊娠しやすいカラダづくり｣
をしている方がほとんどなのかな
って思うのですが
わたくしは肥満体型であり
まずはダイエットしないと
って思うんですよ
なんてったって数年で20キロも
増えたんですから。。。
ストレスと服薬中の薬の副作用でね
温活頑張って代謝あげて
運動して痩せなきゃ
しかしながら、年齢的にも
早い目に3人目が欲しい
旦那様は名前まで決めちゃってます
やはり妊活と並行して
ダイエットかな
無理なダイエットはしませんよ
元々が痩せすぎていて
それで20キロ近く増えたので
とりあえずは5キロ落とします
妊活を初めてから
普段の食事をかなり健康的な
食事に変えたんですが
旦那様の体重落ちました
わたくしは…
お察しの通りです
今周期もガッツリ
妊活やっていきます