【レポ】米粉で作る肉まん&あんまん開催しました! | 横浜☆オステオパシー整体&発酵ごはん、小さなできたらを少しでもできる体にするお手伝い

横浜☆オステオパシー整体&発酵ごはん、小さなできたらを少しでもできる体にするお手伝い

~小さなやりたいを少しでもできる身体に~
 ☆身体の本来の状態に近づけるように、身体の外と中からケアして小さなやりたいを少しでもできる身体になれるお手伝いをしています☆

いつもご覧いただき、ありがとうございます。 

 

ホリスティックサロンPono ワタナベ キョウコです音譜

 

米粉の肉まん、お出しするといつも好評です。


昨日は久しぶりにワークショップ。

 

お友だち同士で参加です。


小麦や米粉のお話、グルテンのお話から


レシピの説明。


実際に作っていきます。


成型してこれから発酵です。
 
中に詰める具の味付けには「ひしお麹」
 
あんこも自家製。
 
甘み少な目で豆の味もします。

発酵すると大きくなります。

 
使った分はお持ち帰り。

試食は別にご用意。

肉まんあんまん以外もご用意。

空芯菜炒め、クラゲサラダとスープ。


サラダとデザートは発酵時間に一緒に作りました。
 

肉まんに使う材料を使って甘酒を使ったデザートも。


発酵調味料を使うと
 
味付けも簡単。美味しいです。
 
季節の栗もお味味に。

今回のはちゃった大きいです。

 
具を変えても楽しめますので
 
ぜひぜひ作ってもらいたいです。

 

※日程のリクエストなどございましたらお問い合わせください。

 コチラお問い合わせフォーム

 

最後までお読みいただき、ありがとうございますキラキラ

 

ダイヤグリーンLine@始めました。ダイヤグリーン
ブログの更新、イベントのご案内、ブログやFBに書きにくいことなど
書いていきたいと思います。
 
よろしかったら登録お願いします。
 
ID:vjh2054a
 友だち追加

ドキドキ現在ご提供中のメニュー

【オステオパシー施術 予約申し込み】

ハートの点(purple)施術申し込み  あなたの身体の自然治癒力にスイッチを入れます!

チューリップ赤サロンでの施術  施術は手だけを使って行います。 

チューリップ赤最新予約可能日右矢印詳細はこちらより

 

【オステオパシー他イベント出店情報】

ハートの点(purple)9/29・10/10・16出張施術@戸塚

クローバー10/14季楽荘でプチマルシェ

クローバー10/15養子縁組のお話会@フラットガーデン

クローバー10/22マルシェ出店@新高円寺

 クローバー10/29ハロウィンMochiCafe@季楽荘

クローバー11/1カレンデュラクリーム作り

クローバー11/18・12/7マルシェトルコランプ作り


 お問い合わせはこちらから右矢印お問い合わせ

【自然食・発酵調味料 予約や講座】

ハートの点(purple)飲む美容液 甘酒り  甘酒作りとアレンジ料理
  

 ハートの点(purple)乳酸菌の宝庫 キムチ作りで 腸内環境を整えよう  添加物ゼロのキムチを簡単に。 

 

ハートの点(purple)簡単美味しいスーパー調味料~ひしお&塩麹作り~ 簡単美味しく使いこなすまで。

 

ハートの点(purple)発酵調味料の使い方 ひしお麴、塩こうじ、甘酒、お味噌などを簡単美味しく使えるレシピと使い方、コツをお伝えします。 

 

ハートの点(purple)身体に優しいもちもち米粉成型パン作り!(ベーグル&フォカッチャ) 

  

 ハートの点(purple)米粉で作る肉まん・あんまん 

 

ハートの点(purple)身体を温める鉄火味噌作り 


ハートの点(purple)季節の仕込み 栗の渋皮煮作り 10/1


 

 

ヒマワリ講座のお申し込みはこちらへ