いつもご覧いただきありがとうございます。
ホリスティックサロンＰｏｎｏ ワタナベ キョウコです。
コロナが少しずつ緩和されたのもあり
気にせず人に会ったりする機会が増えている気がします。
私も以前勤めてた会社の方と会ったり
友人と会ったりする機会も増えています。
その中で人付き合いの悩みや愚痴を聞いたりすることもあります。
仕事での人間関係もありますし
家族間の人間関係。
いまはリモートなどで
一人でいる環境を作ることはできますが
それでも誰とも関わらずに生きていくことは不可能です。
「そんなことない、自分の力だけで生きている」
という方もいるかもしれません。
でも考えてみてください。
買い物するのだってお店が開いてなければできないし
そもそも商品が並んでないと買えないし
お会計をしてくれる人がいないと手に入らないですよね。
会社で働くにしても自分の会社から何かを購入してくれるお客さまがいないと利益が出ませんし
自分がやる仕事を用意してくれる人、
指示してくれたらフォローしてくれたり。
お給料計算してくれたり振り込んでくれる人がいなければ
収入を得ることもできません。
まあ、当たり前と言えば当たり前ですが
そういう当たり前をちゃんとやってくれる人がいるから
生活できているわけです。
その当たり前がうまく回るために
人付き合いというのが必要になることも多いです。
そしてどうせやるならお互い気持ちよくやりたい。
というのもあると思います。
人間ですから何事も完璧にやることは難しいです。
誤解や勘違いがあったり
凡ミスがあったり
体調不良から物事がうまくいかないことも
あったりします。
八つ当たりがあったりすることもあると思います。
そういう時に素直に言えるといい言葉があります。
①ありがとう
②ごめんなさい
③あなたが必要です
①は感謝の言葉です。
言われて悪い気はしない言葉なので
言える時は伝えておくと良いと思います。
②は①よりも難しいかもしれません。
使いすぎると「謝ればいいと思って」
とも思われるかもしれません。
でも悪いと思った時に謝るというのは大切なことです。
その時は間違ってると思わなくても
落ち着いたら、時間が経ってみたら
間違っていたなという時もあると思います。
そう思ったら素直に謝る。
これができると人間関係かなりスムーズだと思います。
その一言が言えなくて大きなものをなくすこともあります。
手紙やメールでもいいから、伝えてみるといいと思います。
③は伝えるには難しい言葉かもしれません。
でも想像してみてください。
「いてもいなくてもどっちでもいい」と言われたらどうでしょう？
気分良くはないかと思います。
人は「承認欲求」というのがあります。
「自分が役に立ってる」「認められている」「大切に思われている」
つまり必要とされたいという欲求です。
この３つの言葉。
人間関係が複雑になっていればいるほど
どちらかがこの言葉を聞きたかったということから複雑にこじれていることが多いように思うのです。
「感謝されたことがない」
「謝罪の一つもない」
「どうせ何をしてあげてもなんとも思わない」
そういう想いが根底にあったりすることが多いように思うのです。
早い段階でその時必要な①②③を言えてたら
人間関係そんなに複雑にならなかったりするんじゃないかな。
そう思ったりすることもあります。
何かの参考になればうれしいです。
最後までお読みいただき、ありがとうざいますm(_ _ )m
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