いつもご覧いただきありがとうございます。
ホリスティックサロンPono ワタナベキョウコです。
バラがきれいな時期になってきました。
ブログの方にはあまり書いてませんが
施術をしているといろんなお話しや悩みなどをお聞きすることも多いです。
先日もそんなお話しを。
いつも疲れやすいというお悩み。
その方はどうやら産後から体調がすぐれないようでした。
お仕事も復帰されてご主人も家事なども手伝ってくれているようですが
自分の思ったように動いてくれないと
ついイライラして強い口調で怒ってしまうとのこと。
少し時間が経つと
なぜあんなに怒ってしまったんだろうと思われるそう。
もしかしたら
ご自分を責めてしまうこともあるのかもしれません。
お身体を見てみると
骨盤周りがすごく固くなっており
身体の緊張が全体に強い状態。
自律神経も交感神経が常にONになっているので
常に戦闘状態。
寝ても深い眠りはできていないかも。
身体が疲れ切っている状態でした。
身体に余裕がないと
チョットしたことでいらいらしたり
当たり散らしてしまうことも。
この方はご主人に対してでしたが
子供をしかりつけてしまうという方もいらっしゃいます。
ご両親だったり
職場の部下だったりする場合もあります。
中には疲れてしまって
家事ができなくて怠けてると思ってしまう方も。
身体に余裕がないと
心にも余裕なくなります。
それが身体の構造が歪んでるなどが原因の場合
なかなか自分では緩めることがしづらかったりします。
そんな時は少し人の手を借りて身体を整えることも一つ。
身体のキャバをあげてあげると
心の問題が解決することもあります。
必ずそうだとはいえませんが
そんなことが原因であることも
あったりします。
最後までお読みいただき、ありがとうざいますm(_ _ )m
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