自然のリズムで過ごす | 横浜☆オステオパシー整体&発酵ごはん、小さなできたらを少しでもできる体にするお手伝い

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~小さなやりたいを少しでもできる身体に~
 ☆身体の本来の状態に近づけるように、身体の外と中からケアして小さなやりたいを少しでもできる身体になれるお手伝いをしています☆

いつもご覧いただき、ありがとうございます。

 

ホリスティックサロンPono、ワタナベ キョウコです。

 

夏休みに入り自然の中にきています。

キャンプに来ています。

お天道様とともに生活するのがいい

頭では分かってはいても

電気もあり空調の整った中で生活していると

そういうことが遠のいた生活です。

 

キャンプは


「土の上に寝るのは無理」


と言われたりしますが


最近のテントはよく出来ていて


水も弾いてくれるし


マットや寝袋も良くなっているので


ぐっすり眠れます。


ただご飯を食べたりするのは


タープを張って


その下に机やコンロを置いて作るので


それなりに不自由はあるかもしれません。


でも屋外だから炭も使えるし


夜はランタンの柔らかい灯りで

明るすぎない夜です。

雨が降れば濡れないように、とか

寒かったら厚着をしたり

湯たんぽを使うなど

スイッチ一つでどうにかすることはできません。

でも自然の中の開放感や
空の色

キレイな水や音


これらの癒しパワーにはかないません。

自然の中で癒されるのは

人間が昔からいる環境に自らを置くから遺伝子も落ち着く

なんて話しもありますが

いつもと違う環境に身を置いて

お天道様と一緒に生活する。

そしてノンビリと時間を過ごして自分を見つめなおすことで

本来の自分が取り戻せるからなのかもしれません。

泊まりじゃなくてもたまには自然の中でボーッとするなどしてみると

リフレッシュ出来るのでオススメです。

 

最後までお読みいただき、ありがとうざいますm(_ _ )m

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