かき揚げどーん(丼) | ー こどもと暮らす ー

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こきちです。
子供中心の生活に変わり、ブログタイトルを「やむ、ヤム、yammy!!」から変更いたしました。
主に子供との時間、長年のライフワークである懸賞の事を書いてます。

コークにチキラーのミニサイズがくっついてるの見つけたひよざえもん やったね♪

No Coke No Life.を貫いてるチーチーですが、500ml以外は炭酸が抜けるといって飲みません。
従って、私用ですv




今晩のメニューは、ブロッコリーの茎とゴボウのかきあげ丼、素揚げのさつまいも、白味噌×わかめスープ、パプリカサラダです。

丼用のお皿がわが家にはないので、ラーメン皿で代用。
とにかくてんこもりw



ブロッコリーの茎。
千切りにするとシャキ感があって、炒め物にも向いています。
ゴボウ、ブロッコリーの茎、玉ねぎ、人参のかきあげ音譜

途中から入れるのを忘れてた、オキアミも入れました。
あとは、さつまいも2種類の素揚げと大葉の天ぷら。



紫芋。
断面がまだらになって見た目がよくないという人もいるかもしれませんが、とっても甘くておいしかったです。
最初、箸もつけなかった人が今は味をしめて、かぶりついてますョ。
餡を少しこしらえて、冷凍したので何かお菓子にしてもいいかも。



干からび気味のカイワレの上にパプリカ2種とオニオンスライス、クルトン、胡瓜をのせたサラダ。



今日は楽して即席お味噌汁。白味噌×わかめ。
お味噌と具を選べるタイプで組み合わせを楽しめます。



こちらです。
お味噌が5種類、具も5種類だから25通りの組合せを楽しめますね。
地方色豊かな厳選した5種類の産地味噌の味を
当社独自の製法でブレンドしました。

※ケンコーコムにも10食タイプの取り扱いがあります。




食後は誰かさんの好物のジャンボ最中を半分コ。
おなかこわさないようにね。

あっ!天ぷらとアイスを一緒に食べたら、おなかこわすって子供の頃に言われなかったっけ。
食べ合わせ悪かったっけな?
まあ、明日わかることでしょうU・ω・U



レシートキャンペーンで買って来た風邪予防の飴。
パンプキンボールと、ちーちゃんのバッグ、私の飴ちゃんポーチにポイポイ。

りんごもはちみつも好きみたいだから。私もね。
ビタミンCが入ってるよりんご



あ~、なんか、もう眠い。
オヤスミン!


<今日のお夕飯の材料>

白米1合半          実家から
麦               不明(チーチー購入)

卵1個             19円
薄力粉            30円くらい
ブロッコリーの茎      ノーカウント
青森産ゴボウ        25円
人参              20円
玉ねぎ1/2          30円
さつまいも          実家から
紫芋             実家から
おきあみ           20円くらい
塩               岩田屋さんから
大葉3枚           18円
キッチンペーパー1枚   忘れた
おつゆ            肉豆腐作った時のあまり
おろし生姜          10円
菜種油            50円
オリーブオイル       30円

即席味噌汁2食       73円 

生茶             チーチー購入

胡瓜1/4本          15円
パプリカレッド1/4      10円
パプリカイエロー1/2    20円
かいわれ1/3パック      9円

森永ジャンボ最中     78円
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合計             384円・・・他にカンロの飴178円



<チーチーの迷言(名言)集>

・うちに卵は必要ない。
(コーラは必要)