

さっそく、ゴーヤチャンプルに


ごはん少なめ、おかず多め、付け合せにワカメのお吸い物。
吸い口はゆず



具は、レイシー、玉ねぎ、にんにく、削り節、ごま、卵、お豆腐。
味付けは塩コショウとラー油

削り節を入れたことで、調味料は控えめでOKでした


「万菜屋」さんのホムペはないものかと検索していたら、
自分の過去の足跡を発見


私の数年前の公開家計簿、不用品処分のヒストリーですw
http://www.3zai.com/mypage/minuit/top/
いやはや、一時期は楽しくてたまらず、随分熱中してましたね

この家計簿に書き込み、「クール」を貰いたいが為に購入したものまでありました(笑)
家計簿なら散財.com
http://www.3zai.com/
日記つきの公開型家計簿で、買ったもの、買った店(場所)、価格などで他のユーザーとSNSみたいに繋がります。
隠し事なしw
楽しむのもヨシ、節約ポイントの洗い出しで使うもよし
