く癒しのベビマ
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「運動不足が気になるけど、忙しくて・・・」
という方にオススメです
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ママと赤ちゃんの絆を深めるベビーマッサージ
今日はベビーマッサージのレッスン日でした
3組のママと赤ちゃんが来てくれて、和やかでかわいらしい時間を過ごしました
今回は、私もちょっと特別な状況での参加
学校をお休みした長男を連れて行き、アシスタントとしてお手伝いしてもらいました。
みんなが来るまで、一緒にお歌の練習をしたり、赤ちゃんをおもちゃであやしてくれたり。
頼もしいアシスタントに感謝です
ベビーマッサージ+ママのリフレッシュタイム
ベビーマッサージのレッスンでは、赤ちゃんへのマッサージだけでなく、ママ自身をほぐす時間も設けています
今日は新年初回ということで、特に「おなかまわり」にアプローチするストレッチや呼吸法をご紹介しました
皆さん、とても真剣に取り組んでくださって、目の色が変わるほど
新年のやる気に私も嬉しくなりました
マッサージタイムでは、お部屋が暖かかったので、赤ちゃんたちはおむつ一丁に。
これがまたかわいいんです♡
写真館での開催だったので、カメラマンさんも撮影してくださいましたが、なぜか必ずカメラに背中を向ける子も(笑)。
でも、それもまた愛らしいひとときでした。
次回のベビーマッサージは2月20日(木)!
次回もママと赤ちゃんの絆を深める楽しい時間をご用意しています。
さらに、明日は「気になるおなか」にアプローチするヨガレッスンも開催予定です!
こちらはまだご参加可能ですし、別日程でのレッスンも有料にはなりますがご案内できます。
詳細やお申し込みについては、お気軽にご連絡ください♪
各クラス、詳細は下記リンクよりご確認ください。
はじめてからのおとなバレエ
https://ameblo.jp/coco-reb/entry-12414478122.html
ヨガ(ボウスプリング)
https://ameblo.jp/coco-reb/entry-12424980160.html
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お申し込みの方は、以下の内容をお知らせください。
・参加者様のお名前
・お子様もお連れの場合はお子さまのお名前、月齢
・希望日、クラス名
・ヨガまたはダンス、フィットネスのご経験
・ヨガマットレンタルの要・不要
【申し込み期限】
初めてメールでご連絡される場合は開催日の3日前まで。
それ以外の場合は前日の18時までにご連絡ください
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読んでいただきありがとうございました
今日も素敵な一日になりますように
香子