うしろ姿美人になりたい
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「運動不足が気になるけど、忙しくて・・・」
という方にオススメです
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体験レッスン受付中 5名様限定
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薄着で際立つ老け見えうしろ姿を、ヒップアップで-10歳若見えシルエットにします♪
6/7(金)10:00～はいつもお世話になっている
「子育てオンラインサロン ままのてつなご@信州」でヨガレッスンを行います♪
今回のテーマは「おしり」
薄着になる季節。うしろ姿が他の人からどう見られているか気になりませんか？
今回のママのためのヨガでは鍛えづらい背中とおしりをしっかり動かしてシルエットを美しく♪
-10歳のうしろ姿を目指せるポーズをとっていきます！
初心者の方ももちろんOK。
うれしい特典つきです♪
【持ち物】
ヨガマット(ある方のみ。お持ちでない方はポーズをとっても痛くない・滑りにくい場所)
動きやすい服装
飲み物
フェイスタオル
バスタオル2枚
【注意事項】
マタニティヨガではありません。
ケガや関節に痛みのある方は見学参加も可能です。
【お申込み】
参加の申し込みはこちら
https://select-type.com/rsv/?id=wqSyhSXhyDI&c_id=192028
【ままのてつなご@信州からのお知らせ】
ホームページでは
各イベント・講座の開催報告を掲載しています！
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6月のほかの講座です↓
こらいゆでは、美と健康を維持したい女性のために
体質改善ダイエットコース 詳細
をご用意しております
また、そこまでガッツリじゃないけど
体型・健康維持のために何かやりたいという方のために
週2回～、1回30分のショートレッスン
朝活・昼活レッスン 詳細
を開催しています
音楽を楽しみながらからだを動かしたいという方には
はじめてからのおとなバレエ
がおすすめです
2020年～お子様向けバレエレッスンも始めました
cocoバレエサークル
として活動しています
ご興味ある方はLINE公式アカウントからお問い合わせくださいね
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それではみなさま、今日も良い一日を
読んでいただきありがとうございました
今日も素敵な一日になりますように
香子