9月レッスン開催スケジュールのお知らせ

9月レッスン開催スケジュールについてお知らせします

8月のボウスプリングは30分のショートコースで、ご意見をいただく代わりに無料開催とさせていただきます

今回限りですので、気になっていらっしゃる方はLINE@よりお申し込みくださいね

↓こちらをクリック、またはID「@hoe7880t」で検索してください。

8月といえば夏休み

子どもが家にいるからちょっと通えないなぁという方にはオンラインレッスンがおすすめです

オンラインレッスンの詳細はこちらから

体験レッスン受付中　5名様限定

お申し込みはお早めに

◆はじめてからのおとなバレエ◆

【時間：10:30-11:45】

優雅なしぐさや柔軟性、体幹の強さを手に入れませんか？

詳細はこちら

8/6(火)@あんずホール

8/20(火)@あんずホール

8/28(水)@あんずホール

9/3(火)@あんずホール(この回だけ時間が異なります「9:30-10:45」)　　←お休みにします

9/10(火)@あんずホール

9/18(水)@あんずホール

9/25(水)@ホワイトリング

◆BowSpring（ボウスプリング)ヨガ◆

【時間：約30分間・約60分間】

生活習慣による腰痛・肩こり・ストレートネックのケアができる新しいヨガ

冷えによる不調や子宮のケアにもオススメです

深めていくとくびれ・ヒップアップにも効果的

詳細はこちら

8/28(水)@あんずホール　9:50-10:20

9/7(土)@ホワイトリング　10:00-11:00

9/18(水)@あんずホール　9:20-10:20

9/25(水)@ホワイトリング　9:20-10:20

◆歪み解消ヨガ(旧：ヨガベーシック)◆

【時間：9:30-10:20】

ヨガを通してココロとカラダを整えてみませんか？

詳細はこちら

8/6(火)@あんずホール

8/20(火)@あんずホール

9/10(火)@あんずホール

◆ママとベビーのヨガ◆

【時間：9:30-10:20】

ママのリフレッシュ、ベビーとのスキンシップに。

詳細はこちら

今後の開催はリクエスト開催とさせていただきます

各クラス、詳細は下記リンクよりご確認ください。


はじめてからのおとなバレエ
https://ameblo.jp/coco-reb/entry-12414478122.html

ボウスプリング
https://ameblo.jp/coco-reb/entry-12424980160.html

ヨガベーシック
https://ameblo.jp/coco-reb/entry-12416925330.html

ママとベビーのヨガ
https://ameblo.jp/coco-reb/entry-12416922553.html

オンラインレッスンの詳細はこちらから

お申し込み、お問い合わせをお待ちしております

【お申込み・お問い合わせ】

メールまたはLINE@にご登録ののちご連絡ください。

MAIL：coco.tk.reb☆gmail.com　(☆を@に置き換えてください)

LINE@：お友達に追加していただくと1対1トークができます

↓こちらをクリック、またはID「@hoe7880t」で検索してください。

お申し込みの方は、以下の内容をお知らせください。

・参加者様のお名前

・お子様もお連れの場合はお子さまのお名前、月齢

・希望日、クラス名

・ヨガまたはダンス、フィットネスのご経験

・ヨガマットレンタルの要・不要

【申し込み期限】

初めてメールでご連絡される場合は開催日の3日前まで。

それ以外の場合は前日の18時までにご連絡ください

facebookページはこちら。

たくさんの「いいね！」をお待ちしております

読んでいただきありがとうございました

今日も素敵な一日になりますように

香子