【開催報告】3/12(火)はじめてからのおとなバレエ

3/12(火)はじめてからのおとなバレエ、開催しました

体験レッスン受付中　残席3名様

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先週の話ですが、はじめてからのおとなバレエ、開催しました

こちらの写真、スマホで撮った動画からキャプチャしたのですが気になっている方は参考にしてくださいね

生徒さまからのご要望もあって、今回からクラス終了後に当日撮影した動画をプレゼントしています

皆さん、おうちで復習するのに役立ててくださっているようです。

◆はじめてからのおとなバレエ◆

【時間：10:30-11:45】

優雅なしぐさや柔軟性、体幹の強さを手に入れませんか？

詳細はこちら

3/19(火)@あんずホール

4/4(木)@あんずホール

4/9(火)@あんずホール

4/16(火)@あんずホール

4/24(水)@あんずホール

◆BowSpring（ボウスプリング)ヨガ◆

【時間：約30分間・約60分間】

生活習慣による腰痛・肩こり・ストレートネックのケアができる新しいヨガ

冷えによる不調や子宮のケアにもオススメです

深めていくとくびれ・ヒップアップにも効果的

詳細はこちら

4/9(火)@あんずホール　9:20-10:20

4/24(水)@あんずホール　9:20-10:20

◆ヨガベーシック◆

【時間：9:30-10:20】

ヨガを通してココロとカラダを整えてみませんか？

詳細はこちら

3/19(火)@あんずホール

4/4(木)@あんずホール

4/16(火)@あんずホール

◆ママとベビーのヨガ◆

【時間：9:30-10:20】

ママのリフレッシュ、ベビーとのスキンシップに。

詳細はこちら

今後の開催はリクエスト開催とさせていただきます

各クラス、詳細は下記リンクよりご確認ください。


はじめてからのおとなバレエ
https://ameblo.jp/coco-reb/entry-12414478122.html

ボウスプリング
https://ameblo.jp/coco-reb/entry-12424980160.html

ヨガベーシック
https://ameblo.jp/coco-reb/entry-12416925330.html

ママとベビーのヨガ
https://ameblo.jp/coco-reb/entry-12416922553.html

 

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・参加者様のお名前

・お子様もお連れの場合はお子さまのお名前、月齢

・希望日、クラス名

・ヨガまたはダンス、フィットネスのご経験

・ヨガマットレンタルの要・不要

【申し込み期限】

初めてメールでご連絡される場合は開催日の3日前まで。

それ以外の場合は前日の18時までにご連絡ください

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読んでいただきありがとうございました

今日も素敵な一日になりますように

香子