先日、またスーパーの特売で地元で育った豚100g99円の豚の肩ロースブロックが売っていたので約500gを購入ニコニコ

 

 

ネット巻だったので便利でしたOK

 

いい色に焼けてきたラブラブ

 

 

20年ぐらい使用している圧力鍋。時短できるし柔らかくなるし何かと重宝していますまじかるクラウン

 

あともう少し味を絡ませて出来上がりキラキラ

 

 

 

柔らかく仕上がりました目がハート

 

昨日の晩御飯のメニューの一部となりました割り箸

 

この日は結構食物繊維たっぷりめ笑

 

 

 

 

 

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