照り焼き☆野菜まきまきロール | **micoco's mana**

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Happy drawing of the future♪

照り焼き☆野菜ロール



鶏むね肉を薄くおおきく開いて



茹でて水気を切った
にんじんcarrot**いんげんインゲン**を
ぉ肉に
巻き巻きします(o^ー')♪




で。。ちょっと、塩コショウ~ハート



ロールしたぉ肉を
ラップでぎゅ~っとしっかり巻いて
様子をみながら
600wで1分40秒ほどレンジへハート4


ぉ肉の色が変わったら。。




フライパンに作っておいた
照り焼きソースの中へ投入~音符


照り焼きソースが絡んで
いい~~~色になってきたら
でっきあがり~~(*^o^*)ノ**LOVE




************




今日は、いい天気っ太陽




午前中の数時間のぷらぷらしながら

ショッピング~~ラブ

だいすきな時間desuハート




目の保養と

情報収集を兼ねてっっ(◕‿◕✿)ハート





友人と一緒は、もちろん楽しいけど

ひとりなのも

なかなか気ままで楽しいねにへ




それでもって

今日は。。。

ちょっと、ぉめでたい日なので~


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↑*これを使ってやじるし

  あるものを作りますっっ(ノ´∀`*)きらきら!!きらきら!!





clover*北海道のもち米(帰省した際に買い)

clover*食紅(コレ作るときにしか使わないかも)

clover*あまなっとう~~(コレには、必需品)




(*´꒳`*)はぁと.*



でゎでゎ~~ばいばいばいX2







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