こんにちは、舞華です。
 
 
朝晩寒くなり、肩や腰の違和感が
増している方も多いのでは?
 
 
過去の私は肩こりや腰痛はもちろん
背中の痛みに長年悩まされていました。
 
 
寝ている時も、日中もとにかく痛い。
うずくように痛い。
 
 
何かでグリグリすると
痛くて気持ちが良い。
 
 
肩や腰もそうですが
そこが悪いから痛い、だけの原因ではないことをご存知ですか?
 
 
 
〈背中が痛い人の特徴〉
 
腰が痛い
肩が痛い
 
肩が上がらない、または上がりにくい
変な音がする
 
姿勢が悪い
胃が痛い
 
首の付け根付近が盛り上がっている
首が回しにくい
 
身体を左右に回しにくい、または左右差がある
 
息がしづらい
元気が出ない、、、
 
 
 
などなど。
 
いかがですか?
過去、私は全て当てはまっていましたよ(笑)
 
 
背中が痛い、1つとっても
色んなところに原因が潜んでいます。
 
 
これは揉んだり叩いたりしても
根本的な解消には繋がりません。
 
 
もし、痛みに悩まされず
これからも元気に過ごしていきたいなら
ぜひご相談下さい。

 

 

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