わたしの得意分野(*´∇｀)ﾉ
という言葉に
と言うのは
これ、背中おっ ぱい
ということを理解しましょう！
をどうにか
姿勢と体型
体型と下着
自分から見て
全く太ってない人でも
ヤバイ‼︎
ダイエットしなきゃ‼︎
という言葉に
イラっとする女子も
少なくないのでは？！（笑）
一般的に
脂肪=悪者
みたいに思われてるかも
しれませんが
女性にとって脂肪は
全てが敵ではないと
私は思います。
女性からみて…
と男性からみて…
では、良いスタイルや
体型の定義も違ってくるかと
思いますが
女性は
細ければ細いほど良い！
という人が多い中
男性は
ある程度必要な脂肪が
ついてる方が良い！
という意見が多いと思います。
(ぽっちゃりはまた違うらしい笑)
どちらに
好かれる身体になるか
ですが（笑）
ですが（笑）私はどちらに
というよりは
やっぱり
女性らしい身体
が好み。
が好み。ダイエットと聞くと
体重減らすこと
と思う人も多いですが
体重が軽い人でも
上記のように
ダイエットしなきゃー‼︎
と言うのは
何故なんでしょうね？
考えたこと
ありますか？？
それはやっぱり
体重が軽いだけで
ただ適正体重なだけで
その
ブラやショーツから
はみ出た
肉
が気になるから！
ではないでしょうか
なので
いつも書いていますが
体重=体型
ではない
ということを理解しましょう！
ハミ肉をどうにか
したいからと言って
それ以上
ダイエットを頑張ると、、
ガリガリ、ガリ子さん
になっちゃうよ
理想の体型になるには
どうしたらよいか。
かなり
ウェイトオーバーな方は
もちろん体重を
落とさないといけませんが
同時に体型作り
もしていくとなお良いです。
その鍵はやっぱり
骨盤
そして下着
少し筋トレすると尚良い♡
私のところに来られるお客様で
痩せたい！スタイル良くしたい！
このお腹が気になるんよ😢
と言われる方には
骨格や下着による
スタイルの見え方。
魅せ方♬
お伝えしています。
そうすると皆さん
驚き
痩せて見える✨
細く見える✨
薄く見える✨
ウエスト出現💖
女性らしい曲線✨
おっ ぱいに関しては
正しい骨格に戻して
正しい位置に付けると
溢れかえる人
続出
そんな光景を見るたびに
『脂肪より
そのはみ出た肉』
をどうにか
していきましょうね♡
と思ってしまいます😊
私ももちろん
そうしてきたからこそ言えること♡
30の頃と↑笑、37の私は↑同じ身長、体重です。
25の時の私↑笑、、と34の頃の私↑も同じ身長と体重です♡
理想の体型を手に入れると
人生、そして思考も
変わります♬
今よりもっと良くなりたい！
という方、いろんな方法を
お伝えしますよ
お気軽にご連絡ください♡
ポチッとラインからご連絡頂けます♡↓