こんにちわ♡
美容カイロプラクターの
舞華です
産後16日目
今朝の体重55.6キロ
元の体重まで
あと3.6キロ✨✨
順調
順調😆
順調😆体調も悪くなく
元気です!!!
今日は久しぶりに
娘とスーパーに買い物へ
会う人、会う人
え？もう産まれたの？😳
え？2週間？！😳
すごい元気そう！！😳
と驚かれます（笑）
いや、私もそう思う…（笑）
やっぱり想うのは
骨格ケアすると
身体の調子はすこぶる良い❣️
妊娠中も、産後の肥立ちも
前回、前々回とは
全く違います！😳
体重なんかも
前の時は退院後
全く変わってなかったし
1ヶ月たっても
ちっとも減っていなくて
焦ったものですが…
笑
笑さて、帝王切開の傷痕が
だいぶ響かなくなってきたので
今日から、より強力な
体操用ゴムバンドで
骨盤を締めています♪
骨盤体操も
家事の合間にやろうと
思います♪
締めて動くだけでも
『ながら体操〜〜』v(^-^)v
』v(^-^)v骨盤が締まって
LALAのボディスーツが
入るようになったら
体型補正へ♡ワクワク😊
あぁ〜
マツエクして
美容院へも行きたいな〜！