FBアトリエここゑん
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春の鎌倉
とっても気持ちのいい季節ですね。
鎌倉古民家Garden&Spaceくるくる
和みのヨーガのクラス
素敵なお庭をみながら
静かに自分の身体に向き合う時間。
終わった後はお風呂上がりのように
ほっ～と心地よくなります。
緩んだ身体でいると
自分に必要な物に気づきます。
こんな方に体験してもらいたい
◎なんだかわからないけど、
身体がだるい
◎身体にコリを感じている
◎お仕事や対人関係など、ストレスを感じている
◎子育て、介護などで疲れている
◎最近、自分の身体に優しくしてないな～とおもっている
◎新しい環境で体調を整えてたい！
◎家族や大切な人の身体を整えて、癒してあげたい
◎和みのヨーガって何？と興味がある
どなたでも大丈夫です。
どうぞお越しください。
だれでも簡単にできる和みのヨーガ
心身予防自然治癒整体法！
毎月 第二&第四 火曜日
10:30～12:30
4月25日
5月9日*5月23日
6月13日*6月27日
詳細はこちらから
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アトリエここゑん
その他のクラス
旗の台 スタジオリンデ
4月28日(金) 14:30～16:30