大阪 和みのヨーガ！
11月13日(日)18:00～20:00
今の時代、
一人でがんばらんと、
一人で気持ちええな～と満足せんと、
繋がり(ヨーガ)ながら、
みんなで心地好く生きような！
一人一人が抱えてるもんも違うし、
一人一人の身体も違うし、
けど、そんなこともな～んも気にせんと、
ただ、昔の日本人が知ってていた智恵を思い出しながら、
みんなでゆるりとなりましょう。
しらんまに、気持ちええな～ となることまちがいなし！
元気やけどもっと生き生きとしたい人。
綺麗やけど、もっと美しくなりたい人。
子育て中のママも。
お仕事でお疲れさまの人。
おじいちゃん、おばあちゃん。
お父さん、お母さんご夫婦で。
家族のお世話をしている方。
受験生の学生さん。
どなたでも大丈夫！
和みのヨーガを体験してみてくださいね。
和みのヨーガは、手を当てる、なでる、ゆらす だけで、
日本人の智恵を集めた、
『心身予防自然治癒整体法』です。
ソロワークとペアワークがあります。
どなたでも容易くでき、身体が緩みます。
日常生活にも取り入れていただけます。
持ち物：
ヨガマット（大判バスタオルでも可）、フェイスタオル、
五本指ソックス(無ければ素足で)、飲み物、スカートは
参加費：2000円(当日に)
(5:30～入室可)
会場：
中央区民センター 和室
大阪市中央区久太郎町1-2-27
電話06-6267-0201
交通 ：地下鉄堺筋線・
中央線 堺筋本町駅
３号出口東へ徒歩２分
www.osakacommunity.jp/
申し込み&お問い合わせ
アトリエここゑん
at.cocoen☆gmail.com ☆を＠にかえてね。
又はFBメッセージ
@atrie.cocoen
和みのヨーガインストラクター
和みのセラピスト
福田たかゑ
和みのヨーガHP
nagominoyo-ga.com