２月１４日は和みのヨーガINこまちぷらすマルシェ

　　　いつもありがとうございます　　　多佳絵

２月１４日（土）は　和みのヨーガ



和みのヨーガって？

和みのヨーガで心も身体も　ゆるゆると緩みませんか！

和みのヨーガ創始者ガンダーリ松本先生
　　　　　　講演会＆体験会

１３：００～１５：３０　戸塚フォーラム２Fセミナールーム

和みのヨーガって・・・・？

日本人の智恵を集めた「心身予防治癒整体法」
心と身体を癒す智恵がいっぱい！
経絡に沿って　つぼ指圧をしながら　身体の感覚に意識をむけ、
なでる　さする　左右の差を感じる　といった簡単なことの繰り返しで
身体の歪みをなおし　健康で美しく　生き方までが楽に
なっていくというものです。
難しいポーズがなく、シンプルで
身体にやさしい動きだから年齢に関係なく誰にでも無理なくできる
｢和みのお手当て法」です。

ゆるゆるゆったりストレスを手放し、心と身体のバランスをとりもどしましょう！

和みのヨーガについて→　こちらをチェックしてね！

一部：和みのヨーガの創始者 ガンダーリ先生の講演会
「心とからだを元気にする和みの智恵」

13:00～14:00(受付12:45）、定員35席　参加費500円

二部：ガンダーリ先生の和みのヨーガ体験会
「何処でも誰でもできる和みのお手当て」

14:30～15:30（受付14:15）、定員35席　参加費500円

お申し込み（mail)＆お問合せ：アトリエここゑん　福田まで

at.cocoen☆gmail.com 　（☆→＠にかえてください） 

090-6377-4645

お名前・電話番号・メールアドレス・参加人数・

①一部 / ②二部 / ③連続参加 /
④お子様とご一緒の参加の場合はお子様の年齢も
ご記入のうえお申し込みください。

各回先着順です。
(空席がある場合は当日受付もあり）
☆未就園児の同室見守り保育はありません。

こまちぷらすマルシェ　についての情報は→　こちらから