3月も最終日。
今日はとても佳い日だそうです。
だったらちょっと報告しちゃおう、と思い立ちました。
お久しぶりの投稿ですが、少しお付き合いください。
＼子育ての終わりが見えたら／
Re:(CO:)Life
～Compile your sensual story～
私、内藤さとことパートナーの秋山陽子は
お互いのやりたいことが重なり合って、
新しく「Re:（CO:）Life」をスタートさせることになりました。
子育てに仕事に、懸命に駆け抜けた時期が
終わろうとしている女性のための
五感復活プログラム（仮）です。
仕事柄、そんな日々を潜り抜けて子育てが落ち着き、
ステージを一段上った女性たちと
たくさんお目にかかる機会があります。
そんな女性たちの多くは、
達成感や安堵感に浸っている一方で、
エネルギーを使い果たし、
懸命な日々のことは忘却の彼方、
自分が何をしてきたか思い出せず、
それでいてうっすら後悔を感じていたり、
楽しみ喜ぶ感性アンテナが鈍くなってしまっている、
そんなふうにお見受けします。
かつての私たちもそうでした。
必死だった日々は誇りですが、やり残した感は
ぬぐえなかったり、もう時間もできたのだから
「自分事をしよう」「楽しもう」と思っていても、
なかなか解き放たれない、
そんな感覚にさいなまれました。
けれど、私たちは現在、とても健やかに
幸せに「今」を楽しんでいます。
それは、私たちがRe：(CO:)Lifeを実践してきたから。
私たちが始めたのは、端折ってきた過去と向き合うことでした。
子ども優先・効率重視・自分をどこかに置いてきたような
かつての日々を、私たちの得意なことでどんどん見直しました。
その結果、私たちが得たものは、
過去への感謝と家族の絆再編、自分を慈しむ気持ち、
そして今を楽しむ行動力、こみ上げる幸福感です。
朝の散歩道で、昨日のつぼみが静かに花びらを開いている様子、
淹れたてのコーヒーの香りを楽しみながら、スマホから流れる
音楽の歌詞に深く聴き入る時間、LINEでやりとりする家族との
何気ない会話、、、、今、普段の日々の中にある、
うんと小さな幸せが全ていとおしく感じられます。
もちろん悩みや迷いがないわけではありませんが、
小さな幸せや感謝が前に進む力をくれているように感じます。
その具体的な方法（メソッド）はユニークです。
私たちの得意なこと・・・・
秋山陽子は「写真を読む」、
内藤さとこは「言葉を編む」、
そこに加えて「音楽の読書」「CM大喜利」
「内なる自然観察」「色の声を聴く」
「日々に額縁をつける」など五感を揺さぶる
様々なセミナーやセッションで、
過去と今をひも解いていきます。
そして専用サロンで仲間と共有・共感・共鳴することで、
より一層、広げて深めていきます。
そう、私たちは面白いこと、楽しいことしかしません＾＾
楽しいこと、心躍ること、
好奇心を刺激されることに取り組むと、
人生の豊かさは増すと言われているからです。
何よりも今まで頑張ってきたんだから、
もう楽しむこと優先でいいじゃない！と
Re:（CO:）Lifeは考えます＾＾
私たちのセミナーやセッションを通じて得られるものは、、
・自分をもっと好きになる
・五感の復活、研ぎ澄まし
・いとおしい過去との遭遇
・うんと小さな幸せにも気づける、感謝できる
・家族と新しい関係を結びなおす
・これからの人生の優先順位がわかる
等々、自分の内側が変化していきます。
さぁ、こなすべき予定でいっぱいだったスケジュール帳を
まっさらな「自由帳」に持ちかえて、
楽しく心ゆくまで自分を掘り起こし、時間を巻き戻し、
日々を味わいませんか？
それは私たちの今を生きるエネルギーとなり、
人生100年の未来へと繋がっていくはずです。
ただいまサービスメニュー準備中。
6月より正式スタートいたします。
（ちょっとゆとりの持ちたい子育て中の方も歓迎です）
どうぞお楽しみに。
オフィスRe:（CO:）Life（仮）
内藤さとこ・秋山陽子
あ、もちろん、ライフオーガナイザーもAgeWell Livingも
これまで通り、続けていきますよ＾＾
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＼オンラインでM-cafe／
オンライン読書会 まもなく募集開始予定
読む本は「しなやかに生きる心の片づけ」
※詳細・お申込みは「M-cafe」をご覧ください
※開催リクエストがありましたら、以下のお問合せフォームに
ご希望をご記入ください。3人ご希望が集まれば開催可能です。
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＜個人セッションで思考をすっきり＞
頭の中、心の内側を全部出して、整えていきましょう。
まずは、オンラインで30分間話してみませんか？
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3月平日受付中です。
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