朝晩冷え込むようになりましたね。
先日、オンラインでのシェア会を開催しました。
45才からの暮らし方と生き方を自分らしくマネジメントする
AgeWell Livingナビゲーター・ライフオーガナイザーの
内藤さとこです。
AgeWellLiving講座では、これからの自分の生き方を
いろいろな方法で探っていきます。
「今もこれからも幸せに生きたい」のは誰もが共通する願いですが、「どんなふうに幸せになりたいか」や「何を大切に考えるか」は
一人ひとり違います。
そして、ここがはっきりしないと生き方は行き当たりばったり、
もしくは手探りになってしまうのです。
それを明らかにする一つの方法として、これからの生き方を
視覚的に表現する「ビジュアリゼーション」を取り入れています。
「コラージュ」はご存知の方も多いかもしれません。
AgewellLivingのビジュアリゼーションは、何を選ぶのか、
どう選ぶのかの過程を大事にします。
これは講座を受講いただいてのお楽しみでもあるわけですが・・・＾＾
たとえばこんな感じ。でもスタイルも人によりまちまちです。
先日行われたのは、横浜0期の皆さんが作った
ビジュアリゼーションのシェア会。
通常対面講座では、ビジュアリゼーションも講座内で行われるの
ですが、特別講座だった横浜0期のみなさんは、
課題のシェアをSNSやオンラインで行っています。
1カ月ぶりの再会をネット越しに喜び合い、近況のシェア。
AgewellLivingであるために取り組んでみた「身体の健康」や「プチオーガナイズ」に関してのシェアは大盛り上がりでした。
誰かの話が誰かと繋がり、情報が膨らんでいくお得な時間。
ぶっちゃけ報告もちらほら＾＾
同じ目的を持った安心な仲間だからこそできることですね。
ビジュアリゼーションは、思った以上に皆さんが
自分の目指す方向性や大切にしたいことをはっきり描いて
いらっしゃって感心しました。
こうして言葉と写真で表現することで、AgewellLivingな生き方に
向けてきっと行動しやすくなっていくと思います＾＾
みなさんの今後の展開が楽しみです！
さて、私たちナビゲーターにとって、今回のオンラインシェア会は、
オンライン講座の可能性や効果をダイレクトに感じるものでした。
対面講座と変わらない内容が学んでいただけるだけでなく、
受講する場所は離れていてもお互いの距離は近づいていき、
想いを共有することもできるし、応援もし合える。
それを横浜0期の皆さんとのやりとりを通じて確信することが
できました。
AgewellLiving1月～3月開催のオンライン講座、準備が整い、
11月7日22時から募集開始となります。
平日夜と休日午前の2クラスがあります。
詳しくは AgewellLiving講座にてご確認ください
（下の方までスクロールしてくださいね）
多くの方とAgewellLiving講座でつながれることを楽しみにしています。
どこからでも受講いただけるオンライン講座、
11/7（木）22時募集開始です。
ぜひ、AgeWellLivingの輪を広げてください。
開催リクエストお待ちしています。
人生100年時代を豊かに生きるマネジメント術
応援よろしくお願いします。
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11/14（木）午前 時間オーガナイズレッスン
11/17（日）午前 メンタルオーガナイズレッスン
11/17（日）午後 時間オーガナイズエッセンスセミナー
11/24（日）ライフオーガナイザー2級認定講座
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new12/21（土）ライフオーガナイザー2級認定講座
new12/22（日）午前 メンタルオーガナイズレッスン
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