本日の路地裏散歩は、耳がちぎれるかと思うほどの冷たさ。
イヤーマフ（耳当て）が欲しいって、生まれて初めて思いました。
思考の整理で「キモチ」から暮らしを楽にする、
名古屋のマスターライフオーガナイザー、内藤さとこです。
今日は小６の長女が学校を休んでいます。
首や肩が痛く、頭に血が行かない感じらしい。
まぁ、風邪っ気も多少あるのでしょうが、
たぶん全身疲労とストレスだろうと思います。
ここ２か月ほど、長女は勉強も学校も友人関係も
まとめて大変で、毎日毎日戦っていましたから。
終息の兆しが見えてきた今日この頃、
ストレスが、緩んで噴き出してきたのでしょう。
がんばってきたもんね、ゆっくりお休み～☆
ということで、たっぷり眠って起きてきた午後、
マッサージに連れて行くことにしました。
私がたまに行くお店ですが、小６でも大丈夫ですか、と
尋ねると、様子を見ながら緩めに進めますとのこと。
ベッドに横たわる娘、すでに見た目はちっちゃめな大人（笑）
私はレースのカーテン越しに施術の様子を眺めていました。
ゆっくり丁寧、よしよし、いい感じと、見ていると、
ん？お、またがったー。
ほー、あんな角度から揉んでるんだ。
あれが、あったかいものの正体かー。
自分が施術を受けている時は、うつぶせているか
目をつぶっているか。
押された、揉まれた、は感じても、施術者がどんな姿勢で
何を使ってやっているのかは全然わかりません。
それがこうして遠目で見るとと、マッサージの全体像が
はっきりわかる。
全体像が見えると、その動作の意味が分かるんですね。
どこに効かせようとしているか、どこをほぐそうとしているか。
おかげで、担当の方に適切な指示が出せました。
まさにこれは「俯瞰」じゃありませんこと。
なんとなく過ごしていると、人は近い位置で見た物事や出来事を
全てだと判断してしまいがち。
私、今、どこから見てる？
「俯瞰」するためには、そんなふうに常に自分の立ち位置を
意識することが必要なんですよね。
ほ～んと、学びはどこにでも、転がってるもんだわ（笑）
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