上機嫌を引き寄せる、マスターライフオーガナイザーの
内藤さとこ＠名古屋です。
3連休、すでに最終日ですね。
秋の行楽など、みなさん、リフレッシュ中かな～？
私は昨日,「ネイルチェンジ」の日でした。
爪がキレイになると、気持ちがとてもリフレッシします。
でも、施術してもらっているときはかな～り退屈。
手の自由を奪われていますから、本も読めない、
スマホも触れない、ただただ座っているだけ。
ネイリストさんとひとしきりおしゃべりしてしまったら、、
あとは、流れる音楽に耳を傾けたり、目の前の
大型テレビで流れる消音の映画をぼんやり鑑賞しています。
今日のネイルは、斜めフレンチとダブルフレンチを取り混ぜて。
白が入ってるのがお気に入りです。グレージュ、いい味だしてるな～。
あらゆる「待ち時間」を何かして過ごすのが習慣な私。
何にもできないネイルの待ち時間が、最初は苦痛で。
ところが、なんどか過ごす内、
ゆ～っくり昼寝をしたあとのような、
長い休みの中盤の頃のような、
けだるいリラックスの中にいる自分を発見～！
滅多にないぼんやり座っている時間。
選択すべきことも、やることもなく
スリープモード、もしくは 強制スイッチオフ。
観たことのない映画や普段なら聴かない
ジャンルの音楽が、素直に入ってきます。
リフレッシュとかリラクゼーションって、
「自分の選択で」「自分の好きなように」以外
あり得ないと思っていたけれど、
与えられるがままの中にも存在するんだ、って
実はちょっとびっくりです。
イヤイヤ子どもと行楽に行って～、
会社の宴会に引っ張り出されて～、
意外に楽しかった！気分転換しちゃった！
とかいうのに似てるのかな(笑）
たまには選ばず「添ってみよ」ですね(^^)
残り1日、素敵な休日を！
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