- 上機嫌を引き寄せるマスターライフオーガナイザー、
内藤さとこ＠名古屋です。
6月後半から、肩の荷をちょっと下ろし、精神的に
緊張の解けた日々を送っています。
で。
気持ちのゆるゆる～が辿り着いた先は、体重の大幅増！
半年ぶりにのった体重計の上で、二度見、
いや三度見しましたよ（笑）
我が家の体重計。WiFi Body Scale WBS01
WiＦiでつながっているので、iPhoneやPCに
計測結果が自動で送られて記録されます。なかなか便利。
半年以上も体重を量らなかったかったのも、
お仕事頑張るためだったんですけどね。
なぜって？
減ったの増えたのって、一喜一憂したくなかったのです。
微妙なお年頃ですから、増えたら減らすのは至難の技。
私の限られた時間とエネルギー、そこに費やしたくなかった。
分かるかなぁ？（わかんないですよね。。。）
とはいえ、緊張感のあるうちは、食べ忘れたりが多くて、
そんなに体重の増減はなかったと思うんです。
でも、一旦緊張解けてからは・・・。
食べたくて～、飲みたくて～。
もう許す！いっちゃえいっちゃえって心の赴くままに。
いやもう、これ緊急ダイエット必須。
ということで、過去のダイエット成功体験である
スチームベジ＆ＯＫフード（海藻とか納豆類）＆酵素ドリンクで
巻き返しを図っておりますが、つ、辛い。。。。
座っていたり、DVDなぞを見ていると、
食べたくなってしまうので、できるだけ動かないと。
ブログを書く行為は、善し悪しなんですよ～（苦笑）
なので、ここらで筆を置き、今日はこれから身の回りの
オーガナイズにひたすら取り組みます。
食べたいときには「歯磨き」なんていいますが、
オーガナイズはダイエットにも効きます。
動いて食欲を忘れる、動くと食欲が引っ込む。
これ、体験済み。今回も証明せねば。
頑張ってきまーーす。
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