新たな出会い、選択理論心理学 | キモチに寄り添う整理術「ライフオーガナイズ」でシンプルライフ

キモチに寄り添う整理術「ライフオーガナイズ」でシンプルライフ

シンプルに思考を整理すると、暮らし方が変わります。
鮮やかに夢を描くと、生き方が変わります。
「なりたい自分」「望む暮らし」「叶えたい夢」をキーワードに、
名古屋のマスターライフオーガナイザー 内藤さとこが、
本当に心地よい生き方、暮らし方を応援します。

2日間 「選択理論心理学」を学んできました。

ライフオーガナイザーのスキルアップのためのセミナー。

講師は、心理カウンセラーでマスターライフオーガナイザーの

渡邊奈都子先生 でした。


そもそもはナツコ先生が、ライフオーガナイズの概念と選択理論が

とてもリンクしていると感じられたことから、両者の融合が実現。

今では、ライフオーガナイザーにとって、欠かすことの出来ない

大人気のセミナーです。


私もチャンスを待っての受講でした。

聞き慣れない用語もたくさん出てくる未知の世界でしたが、

不思議に違和感なく、なるほどと思うことばかり。

この感覚を皆さんにシェアしたい。

でも、たった2日間の勉強で、深淵な選択理論を説明することは難しい。

 →ぜひ、ナツコ先生のブログ をご参照くださいませドキドキ


なので、今回感じたことをことお伝えします。

選択理論を知ると

 ・身近な人との人間関係を良好にすることの大切さがわかり、

 ・自分以外の人へのコントロール(外的コントロール)を辞めて、

 ・互いに満足できる関係であるように努力(調整)がしたくなり、

 ・自分をどうコントロールしていくかの術がわかる

のだと思いました(これは選択理論の一部にすぎません)


知ったからといってすぐに出来ることではないけれど、

知ったことで、実践してみるチャンスを得たのだし、

うまくいかなくても繰り返しやってみればいいと。

選択理論を知ってから活かせるようになるまで、2年はかかると聞いて、

猶予を見込んだ期間設定に、がぜんやる気になった私です(笑)。


ライフオーガナイザーは、暮らしのお困りごとを通じて、

お客様の生き方や人生に触れる仕事です。

そこに必要なのは、テクニックやスキルではなく

真摯な人間関係といえるかもしれません。

お客様の価値観(上質世界)にいかに共感し、共有するか、

暮らしを快適にするシステム化に対して、いかにお客様自身が

意欲的に取り組める(内的動機付け)お手伝いができるか。

選択理論心理学が大きなヒントをくれると直感し、

これからも学んでいきたいと思いました。


きっと、ドリマ先生、ファシリテーターとしても必要な学び。

計画された偶発性なのかな。

ありがたいな。


ありがとうございました。



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