今日も自分へのご褒美は
ビール🍺です〜
私のご機嫌は私が取るよ♪COCOです
今では学校に行かないなんて問題ではない
でも、経験者しかわからない
不登校の何がストレスかって (+_+)
1日家でゴロゴロ
1日パジャマ
髪はボサボサ
いつも寝起き
ダラダラYouTube
ゲームにテレビで大笑い
仕事から帰宅して「夜ご飯なに？」
食っちゃ寝 食っちゃ寝
私、こんな子養うために働いてるの〜？
学校費支払いたくない
お手伝いくらいして
本当イライラ、ムカムカしてました
今でも自分の機嫌によってはイライラします
イライラする時！
宇宙の法則を知ってからこういう時どうするか？
イライラしている私といっぱい会話します(^o^)
なになに〜？
何がイライラするの？
何に腹立ってるの？
何が気に食わないの？
私に教えて〜聞いてあげる！
そら〜腹立つよね〜
わかる〜わかる〜
当然その気持ち！
なんの為にイライラするかと言うと
言い換えて、
なんの為に目の前の状況、
目の前の人を作り出しているかと言うと
その感情を感じるため
つまり〜
私に必要なのは
何を思っているのか明らかにする
何を感じているのか明らかにする
現状把握
ゴロゴロしているなんて許せない！
やることもしないで楽しむなんて許せない！
サボり癖許せない
私こんなに頑張ってるのに…
不公平！
私ばっかり苦労する
私だってゆっくりしたい
私だってサボりたい
私だって働きたくない
誰のために働いていると思ってるの〜
面倒見たくない！
私惨め
私情けない
私不幸
あなたのせい〜
責める気持ちが出てくる出てくる！
私を認めてほしい気持ちも出てくる出てくる！
醜い私がいっぱい
醜い自分を責めたいなら責める
娘を責める私を悪者にしたいなら責める
目の前の出来事は
私の奥底（潜在意識）に潜んでいる
こんな「思い」と「感情」達に
気付かせようとする為に起きている
だから
イライラする度に私と会話する！
私が何を感じているのか
私が何を思っているのか
たくさん聞き出してあげる
次回は
その後どうするか
ライン@で、是非
お悩み相談ください＼(^o^)／
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