COCOです🎶



まあまあ大事なことを決める時
とっても迷います
※今の私のことです(^.^;


決める → 迷う → 心配になる







少し前の私が決めた事 
「フルタイムの仕事をやめて
好きなことを仕事にする」





そしたら 
心の中からいろんな声が聞こえすぎて
耳を塞ぎたい状況 😂





今私に聞こえる心の声達


仕事をやめて好きなことを仕事にしたい!
→ 本当に大丈夫?
→ 収入途絶えるよ?
→ シングル&子供3人なのに家計大丈夫?
→ 私には無理だよ?
→ 余計なことを考えないで
今のままでいいんじゃない?
→ 今の仕事、好きだし
辞めることもないんじゃない?
→ 辞めないでどっちもできないの?



【本音】「●●したい」という声)
【雑念】「やめといた方がいいよ」という声

どちらも心の声~


心の声って沢山あります、 例えると?
【本音】= 「自分」
【雑念】= 「心配性のお母さん」




この2人が何度も何度も話し合いをしたり
自分の意見を言い合ったり
主張し合う





1)私はこの状況見守ります!

自分の意見
「心配性のお母さん」の意見

どちらの意見もしっかり聞いてみる
私は中立な立場になって 
(どれも自分だけどね🤣)





2)とことん「自分」に聞いてみます

★本当の本当の気持ちは?
★本当に私のしたいことは?
★「心配性のお母さん」が言っていることは本当?
★本当に「心配性のお母さん」
の言うこと聞いたほうがいい?





3)最後は!

「わくわく」する方を基準に選ぶようにします

「わくわく」するまで「今は決断しない」 
というのも立派な決断です😄






焦りは禁物
ゆっくりでいい
心の声が大きく聞こえてくるまで待ってあげましょう
本当の気持ちが見えてくるまで
「私はどうしたい?」
「どっちがわくわくする?」
ひたすら繰り返す!!!