生きた酵素で健康になるのよ～=ついでに痩せたら儲けもの～♪

ここ最近、私の身近な人たちの間で、人気となっている

めいママさんお手製の甘酒(生きた酵素)を飲み始めました♪

『今年は、なんだか痩せる年になりそうな気がする～♪』　と、

思いながら過ごしていたらね。

ふとした話から、友達に、この甘酒を勧められまして。

痩せるよりも、何よりも、健康でいてください。

と、真顔で言っていただきまして。

ほんま、それです。　そのとおりです。

ここで会ったが１００年目。

これぞご縁！！　善は急げ！！　

ということで、早速、めいママさんと連絡をとりあって、

お友達にお声かけをして、４人で酵素とカラダの話を教わってきました。

このボトルに入っているのが、甘酒(酵素)です。

一日に３回、ペロリとなめるだけ。

沢山のためになるお話を教えていただきましたが、私の記憶だけで記事にすると
間違ったことを伝えるといけないので、内容については割愛しますが、

これを愛飲しはじめて３日間の感想は。

まず、１日目・・・夜のﾊﾞﾚｰﾎﾞｰﾙの練習試合が調子よかったのです。
　　　　　　　　　　いつもより、カラダが動くのです。
　　　　　　　　　　なぜなら、疲れが出ないのです。
　　　　　　　　　　まだ断定できませんが、
　　　　　　　　　　おそらくこの甘酒の生きた酵素のおかげだと
　　　　　　　　　　にらんでおります。
　　　　
　　　　　２日目・・・１日３回くらいでいいのに、何度も何度も欲します。
　　　　　　　　　　　口の中が喜ぶのです。
　　　　　　　　　　カラダが欲している証だと考えて、欲した時は、口に入れました。
　　　　　　　　　　　
　　　　　３日目・・・この日は、朝に飲んだきり、夕方まで外出でしたので、
　　　　　　　　　　　朝１回、帰宅後夕方１回、夜２１時頃１回　
　　　　　　　　　　　この後、寝る前にもう１回欲するやろな～。。。。
　　　　　　　　　最近の暑さで、バテ気味ではあるけれど、やっぱり疲れ方が違う。

まずは、３日間の様子を書いてみました。

この後も、自分のカラダや様子を要観察です。


食事や健康について、また酵素について、本気の勉強と実験を繰り返されている
めいママさんの話をもっと聞きたいな～。と思っています～。

健康なカラダをめざすことで、結果的に、スッキリとしたカラダになれば、
これは、もういうことないです！！

私のカラダがどうなっていくのか？？　観察していきま～す！！
　　　　　　　　　　　
　　　

毎日がパラダイス！！

久々のむすっこ劇場です。

最近、むすっこ劇場が書きづらくなっている。

それは、本人が嫌がるから。。。

ま、はずかしいわな。そら、はずかしいわ。

自分のこと、勝手に露出されてるんやもんな。

といいながら、今日は、久々のむすっこ劇場です。


４年生になってから、毎日毎日、楽しくて仕方がない様子のむすっこ。

毎日が充実しているようです。

平日は、ほぼ毎日、友達と約束をして遊びに出かけてます。
※３年生までは、誰とも約束してこずに、家で１人で遊ぶ毎日で、
たまに約束してきたら、ユー来ちゃいなよ！って感じで
家に友達を呼んでくるパターン。
ちょと心配もしたけど、最近は毎日がパラダイスのようで私は喜んでおります。

近所の商店街のお祭りも、友達同士で、回遊しました。

私も別行動でお祭りにいってみたけども、
すれ違っても、全く気づいてないくらい、友達とお祭りに夢中～。

ちょっとさびしくもあるけども、小１からの～この成長っぷりに、泣けてきそうです。

気がついたら、こんな感じになってました。

ここだけ昭和テイストです。しかも、おっさんテイストです。

こんなのも、彼らにとって、ええ思い出になるんかと思ったら、
地べたに座って、から揚げ食べるのも、アリです。
おかあちゃんは、細かいことはいいません。

今年の夏も、楽しんでくだされ！！　

自分を大切に。

本日のキーワード

【自分を大切にする。】


自分を大切にする。って、具体的にどうするのか？

わかります？


母親から、『自分のことを大切にしなさい！』って昔、よく言われたけど。

そういえば、どうやって自分を大切にするのか？

具体的なことを聞いたことがない。

というか、言ってくれてたのかもわからないけど、

記憶にもないし、

自分から、質問をしたこともない。


自分では、自分を大切にしていた。

が、どうも、なんか、ちょっと違っているようだ。


さぁ、自分を大切に。

これを、具体的にどうすることで大切にするのか？を

自分のカタチに♪

自分を確認する作業が始まっております。

ずっと、ずっと、思うことがあり、

最近、改めて、自分を掘り下げること、振り返ること、自分の確認をしはじめました。

これまでも、確認してきたのですが、

ここで、今一度、しっかり確認することが必要になってきたと感じたので、

取り組むことにしました。

ネット上に好評するのは、どうなんやろ？　と思ったり、

備忘録のためにも、自分のためにも、公開してみようかなと思ったり。

あれこれ迷ってる時間がもったいないから、

やるか、やらんかで迷うときは、やってみよ！　ということで公開を♪

いざ、公開しようと思っても、どこに書こうか？？としばし考えました。

ツイッター？

フェイスブック？

もう１つのアメブロ？？

いや、このブログ？？

どこ？


自分自身に問うてみたら、

書くならココ！！


ブログタイトルも、上を向いて歩こう！　だし。

むすっこのこととか、プライベートなことは、こっちにむいてると思うから。


日常生活・お仕事などをススメながらも、

自分を確認する作業は、初夏頃まで続く予定です。


どこまで公開できるかは、わからないし、

無理に公開しようとは思っていないので、

書きたいときに書くというスタイルでいくとするかな。

笑うママの会！！駒川ではじまります～。

おかんが笑ろたら、家族が笑う！

笑う家には福来たる！！

月1集う！

笑うママの会！！

ママの心をハッピーに！！

の

ママココハッピーで、

子育てあるある！

夫婦あるある！

嫁姑あるある！

いろんなあるあるをテーマに、参加者さん同士で、シェアしあいます。

心理学や脳科学の話題を交えて、チョット視点を変えることもお伝えします。

わかりやすく書きますと。

喋りに来てください！！ということなんです。

喋って、吐き出して、整理されて、ちょっと賢くなって、
ちょっと賢くなったことを実生活で実践してみて、
その結果をまた、この会に集まって、シェアする。

これを毎月続けることで、ご自身が楽になってきます。(個人差はあります。)

沢山の方に参加していただけることを願っていますが、
ルールを守ってもらえる方に限ります。

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※ここでは、安心してお話していただける場を提供したいので、
　守秘義務を守っていただける方に限ります。
　ほかの方の個人的な話は他言しないことを約束していただける方。

※自分自身の成長の機会の場として活用していただける方。
　成長するという姿勢で参加していただける方。

※営業や宗教・政治活動への勧誘目的で参加の方はご遠慮願います。
　もし、発見した場合は、退会を申しつけることもありますことをご了承ください。

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悩みが悩みでなくなり、問題が問題でなくなる！

そんな笑うママの会を月1開催していきます！

笑うママの会。

毎月第３月曜日１０時～１２時

入会金：５０００円　(５０人までは入会金無料)

会員登録された方は、月会費：１５００円

単発参加の方は１回３０００円

開催場所；
shyushyudu chaleur　２階コミュニティースペース

　　　　　(シュシュ ド シャルール)

　　　　大阪市東住吉区駒川5丁目14-13

 　　　駒川商店街スグソコ。

　　　　近鉄南大阪線　針中野駅より徒歩３分アクセス記事

　　　　地下鉄谷町線　駒川中野駅より　徒歩１０分アクセス記事

お申し込みはコチラから⇒★★★