生きやすくなる！　私の中の宝物を見つけよう！！

一人一人の中に潜んでいる、自分でも気づいていない宝物をみつけよう♪

ということを、発信しています！！

大阪で　ママ・主婦・女性の中の
宝物をみつけるコンサルタント　岡本真由美です。

前回まで、私の中の宝物を見つけよう！ということで、
連続記事を投稿しています。
前回までの記事のリンクは、この記事の最後に貼付しておきますね。

私の宝物をみつけよう♪ワークをする５つの理由の
中から２つめについてアップします。

②自分の中の宝物を発見し、自覚し、活用すれば、
人生、生きやすくなり、楽しくなる♪

①ばんでは、自分自身のことを低くみつもっている人のことについて書きました。

低く見積もってしまうのには、
いろんな背景・育った環境。
幼少の頃からのさまざまな経験から持ってしまった思い込み。
自分が下がることで周りが丸く治まったという経験。
謙遜するという美徳。
普通にしていても目だってしまい、
　人から嫌味を言われたり苛められた経験から、
　自分を下げたり目立たないようにしたり、
　自分が傷つかないように守ってきたという防衛反応。

他にも、いろんな過去の経験から、
自分を過小評価する癖を持ってしまった人が沢山いてます。

それは、そうなろうと思ってなったのではなく、
自分を守っていたら、そうなってしまった。
という今にたどり着いています。

が！！

もう、そろそろ、その思い込みやパターンや枠の外に出て、
自分を隠さず、自分らしく、本来の自分で生きてみたいと
思いませんか？？

自分が何者で、実はどんなことを思っていて、
どんなことを感じていて、自分の中には何があって。
自分はいったい、何で出来ているのか？？

自分を知るところから始めませんか？

私の中に潜んでいる宝物を探し出してみませんか？