ヒプノセラピー、３回目のセッションを受けていただいた
クライアントさんの一言です。
【久しぶりに音楽を聴きました。】
２回目のセッションのときに、
カラオケの話題になりました。
カラオケで楽しそうに人前で歌える人がうらやましいと
彼女は言っていました。
うらやましいと思うってことは、
あなたもそうしたいのかもわからへんね。
これは、何気ないフリートークの中でのことでした。
その日のセッション終了後の帰り道、
彼女は、音楽が好きだったことを思い出したそうです。
そして、長い間、音楽を聴いてなかった自分に気がついたそうです。
がんばって、
がんばって、
誰かの期待に応えようとがんばりすぎて、
がんばらなきゃ！！ってがんばりすぎて、
自分の楽しみを忘れてたんやね。
音楽が好きな自分を思い出し、
好きな音楽を聴いてみると
久しぶりに、楽しんでる自分がいてました♪
と
とっても、すてきな笑顔で報告してくれました。
誰かのためにがんばりすぎて、
いつのまにか、自分のためのような気がしてきて、
本当の自分の心の奥にある声が聴こえなくなっている。
自分の感情を感じ取れなくなっている。
早く結婚しなきゃ！！
両親を安心させなきゃ！！
いい主婦にならなきゃ！！
お姑さんに気に入られなきゃ！！
いい奥さんにならなきゃ！！
いいママにならなきゃ！！
子どものために、ママ友つくらなきゃ！！
本当に、そうなのかな？
本当に、そうしたいのかな？
何か忘れてるもん、ないかな？
自分の心に聴いてあげてね。
