ダイエットごはん☆49.2kg ミートボールのナポリタン☆

朝ごはん

焼き芋

プリン

昼ごはん

ミートボールのナポリタン

だし巻き卵

薬菓4個

韓国語の勉強に行って貰った

ヤングドーナツみたいで美味しい

夜ごはん

だし巻き卵

レタス

ゆで卵

玄米大盛り

高菜

明日にでも作ろうかな,,,,タコライスの作り置き

鶏胸肉解凍中です

焼き芋食べた後に計ってないことに気づき、計りました