朝ごはん
チーズブラントースト
昼ごはん
白身魚のピカタ
ブロッコリー
コンソメスープ
キャベツの野菜炒め
マカロニサラダ5本くらい
ゆで卵
柿の種半袋
ダークチョコレートアーモンド&シーソルト
夜ごはん
ウインナー
キャベツ
焼き鮭タルタルソース
ゆで卵
昼の魚の少なさ🤣
ブロッコリーは房ではなく
小さいのの寄せ集めで丸くなってる,,,,😳🥦
もちろん足りないので
ナッツと貰ってた柿の種を食べた🐿️
福岡空港で自分に買ったお土産🧂
昆布は美味しいので2本目です💓
ストックです😚
前から欲しかったやつ〜💓
韓国でも探せなくて
この店にも前に探しにきたけど探せなくて
今日Instagramに上がってたから行ったー🙌🏻
エンゼルミュゲが
ジミンの香り〜か知らないけど
一応そういう設定⁉️で気分を上げる🤣
それと気に入ってるリムーバーパット追加💓
仕事中マスクだから帰りに出かける時や
午後からバイトの時に
このパットで目から下だけ拭き取って
化粧直しします〜🥰必需品💓
日本では30枚入って500円🤑
これは成分も良いとYouTuberさんが
言ってました🙆♀️
買い物した後50分ほどウォーキングしながら
帰宅しました🚶♀️
骨粗鬆症の薬を2種類飲み始めて
ホットフラッシュみたいなのが増えて
1ヶ月半様子見てたけど治らないので
ホットフラッシュを引き起こすであろう1錠を
今日から中止することになった😅
これで無くなるといいなぁ。
このままだと夏を乗り切れないと思う💦
