ダイエットごはん☆50.4kg マルちゃん正麺☆

朝ごはん

エビ寄せフライサンド

コーヒー

昼ごはん

マルちゃん正麺

ゆで卵

海老

おやつ

バームクーヘン

夜ごはん

鶏胸肉と白菜のあんかけ丼

マルちゃん正麺の脂質とカロリーが低いから、あすけんさんに余裕が生まれてバームクーヘンを食べても大丈夫でした

マルちゃん正麺食べ終わったら韓国のノンフライ麺買いに行くんだ〜楽しみ