ダイエットごはん☆47.6kg コレステロール☆

朝ごはん

卵サンド

エッグタルト

コーヒー切らしてた

昼ごはん

カレーライス

スープ

マカロニサラダ

オレンジ

夜ごはん

卵サンド

チョコエッグタルト

健診結果が出たんだけど、コレステロールが高すぎる薬飲んでるのに,,,,,

最近、脂質の取りすぎはわかってたけどこんなに上がるなんてね,,,,って感じです

来月主治医に相談してみます

と言いながらも今日もあまり良くない食事だと思う