『カレー味の・・』

☆野菜カレーソテー・小松菜のおひたし・エリンギのソテー・チキンナゲット

キャベツ・モヤシ・ニンジン・タマネギ・お魚ソーセージを炒めて、塩胡椒少々・カレー粉で味をつける。カレー粉はパルシステムのカレーフレーク。何にでも、使い大量だけ使えて、便利！しかも、化学調味料不使用。

小松菜は茹でて、鰹節とお醤油をかけるだけ。