こんにちは✨
アメリカ在住のエッセイストcocoです。
なんとなく、自分をアップデートしたくなる時ってありませんか？
わたしはそういうタイミングが、だいたい季節ごとくらいの周期で訪れるのですが、笑
そんな時に行なっている、とっておきの自分アップデート方法があるので、シェアしたいと思います♡
1つ目は、断捨離。
これはありきたりかもしれませんが、
アップデートするために、まずは、新しいものが入って来れるスペースを作ります。
なので、自分をアップデートしたいという衝動に駆られた時は、
まずは「どこを片付けようかなぁ？」と考えます。
すると、だいたい、
そういえばクローゼットを整理したかったんだよなーとか、
コスメを断捨離したかったんだよなーとか、
すぐにピンとくる場所があるので、そこから断捨離していきます。
30代になってから、そもそも気にいるものしか買わないし、
質が良いと思うものしか手に入れなくなっているので、
断捨離の難易度は上がっているのですが、
どんなにいいものだったとしても、心の奥では、
本当に要るのかいらないのか？わかっているんですよね。
なので、心の声に従って、もう必要ないと思うものは潔く手放していきます。
すると、空間も、心の中も、スッキリ整って、
新しいものを受け取る準備が整った感じがします。
2つ目は、Vlogを見ること。
わたしは素敵だなぁ〜♡と思ったり、
インスパイアされる海外のクリエイターさんのYoutubeを、日頃からよく見るのですが、
アップデート欲がある時は、ピンポイントで的を絞ってVlogを見ることが多いです。
たとえば、ナイトルーティンをもう少しアップデートしたいな〜
どうしたら、もう少しゆったりとリラックスした夜を過ごせるかなぁ？と思ったら、
好きなクリエイターさんのナイトルーティンの動画を見直したり、
Youtubeでナイトルーティンと検索して、感性が合う人の動画を探って見たりします。
そして、「いいな〜♡」と思ったものを実際に自分のライフスタイルに取り入れていきます。
他にも、食生活・インテリア・ファッション・メイク・旅行など、
その時にアップデートしたいこと（もっと磨きをかけたいこと、挑戦したいことetc…）の素敵なVlogを探して、心のワクワクをチャージしたり、
実際にいいと思った商品をゲットしたり、ルーティンを取り入れたりするのです。
そして、チャージしたワクワクが、トキメク未来を連れてきてくれるのですよね♡
今回は、最近のわたしがハマっている自分アップデート方法をシェアしてみました。
あなたの自分アップデート方法も、ぜひ教えてください✨
それでは♪
Have a good one!
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coco
