こんにちは、みーみです。
私が夫婦関係を修復し始めた頃、自分自身を大切にすることも始めました。
それまでの私は、自分のことは後回しにするクセがあり、がまんするクセもありました。
そんなつもりはなかったのですが、知らず知らずがまんをする人でした。
私が、まず自分のためにしたことは大好きなおやつの時間を大切にすること。
そのためにお皿を１枚買いました。
これが、そのお皿。
当時１００円ショップで買いました。
のせているのは大好きなレモンケーキ。
家事炊事と子育てにパートの忙しい毎日の中で休憩をするときに、パパッとすませていたのをやめました。
大好きなおやつをお皿にのせて出してあげて、ゆったりと食べるようにしました。
それだけで、心がほっ♡とできたのです。
自分を大切にするって、こんなこと。
このお皿、８年経った今でも活躍してくれています。
ちょっとおやつを食べるとき、このお皿を見ると「そうそう、私は私を大切にしてるんだ♪」と嬉しい気持ちが湧きます。
何でもいいのです、お皿でもマグカップでも何でも。
自分が自分を大切にするためにこれを使うんだと決める、それだけで気持ちが少し嬉しくなれば大成功♡
あなたも、ちいさなことから始めませんか。