おはようございます☆
ＡＭ６：３０起きです(^-^)/
チキン竜田
きんぴらごぼう
かぼちゃのバター醤油
ブロッコリー
プチトマト
シソワカメのふりかけ
梅干
お弁当は作ってたんですが時間がなくて・・・
１週間振りです☆
いやぁ・・・ 暑い・・・・
命が危うい暑さ・・・ 恐ろしいです
只今、家の中の気温
３３℃
・・・・・・
・・・・・・？！
ミストサウナ状態
これで痩せてはくれんかの
痩せてはくれまい
ワタシの脂肪はかなり手強い
熱に強く 寒さに弱い
脂肪の意味なし
あ～
お腹空いたな～
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おはようございます☆
ＡＭ４：１５起きです(^-^)/
鮭
切り干し大根
きんぴらごぼう
レモンとパセリのウインナー
ブロッコリー
プチトマト
シソワカメのふりかけ
梅干
今回も鮭
ダンナに『３日連続は勘弁』
と先手打たれた
カツ系の時は何にも言わないのに
鮭よ、そんなダンナを許しておくれ
お弁当を作っていても
眠くて眠くて
ダンナを送り出したら
寝てしまい
先程起きました
最近寝てばっかだなぁ(･Θ･;)
今日はメンテナンスだったんですね
シャケ
ナポリタン
卵焼き
きゅうりとしょうがの胡麻和え
ブロッコリー
プチトマト
しそわかめのふりかけ
梅干
何日ぶりでしょうか
弁当の写真を撮るのを忘れたり
朝にゆとりがなかったもんで・・・(^▽^;)
さてと
夕ご飯作りますか
おはようございます☆
ＡＭ４：２０起きです(^-^)/
甘酢肉団子 ２個
ナポリタン
ほうれん草のおかか和え
きんぴらごぼう
プチトマト
ワカメのふりかけ
梅干
手作り『食べるラー油』 順調に減ってます
・・・ということで
今日はダンナの好物 甘酢肉団子です
にんにく口臭に耐えてくれてるお礼みたいな
モンです
にんにくは
肝臓の機能を良くする
がん予防に効果アリ
・・・だそうです
ワタシにとっては
効果、効能はついでのついで・・です！
にんにく万歳☆
おはようございます☆
ＡＭ６：３０起きです(・∀・)
ささみ梅おかか（ゴマ入り）
麻婆茄子（肉なし）
ブロッコリー
プチトマト
ワカメのふりかけ
昨日は麻婆茄子がナポリタンだった
また写真を撮り忘れました・・・(￣ｰ￣：)
昨日は友達んちで 今話題の
『食べるラー油』を作りました☆
作業しながら
酒は飲むわ、ケーキ食べるわで
時間はかかりましたが
サイコーの出来です♪
にんにくたっぷりにしたので
かほり デンジャー となっております
食欲増してしまいそうです
あっ そうではないですね
口臭を注意しなければなりません
当分、女を捨てます
ダンナよ、ワタシの寝息に気をつけたまえ
おはようございます☆
ＡＭ４：１０起きです(^O^)/
ささみカツ ３枚
ポテトサラダ
ブロッコリー
プチトマト
ワカメのふりかけ
梅干
昨日はお弁当作ったのに写真を撮るのを忘れて
しまいました(;^_^A
まぁ、忘れっぽいのは生まれつきです
一昨日、昨日はダンナの実家からいただいた
メロンを食べました
メロンと一緒に入っていた紙だと食べごろだった
んですが・・・ちょっと早かったかなぁ(￣ー￣；
お母さんは『オシリが柔らかくなってきたら食べ頃』
と言ってたんですがね（;´▽｀A``
人の言う事は聞いとくモンです
おはようございます☆
ＡＭ４；００起きです(^-^)/
カレーハンバーグ
肉じゃが
ブロッコリー
プチトマト
ワカメのふりかけ
梅干
昨日はお弁当お休みしました
パラグアイ戦を最後まで観たもんで・・・(;^_^A
サッカーに全く興味がなかったワタシ
ダンナに付き合ってただ観てたのが
勇敢に戦ってる姿を見て心が魅かれてしまいました
結果は・・・でしたが、最高でした！・°・(ノД｀)・°・
お疲れ様でした(ノ◇≦。)
このカモさんはいつも一緒です
近くの田んぼにいたり
この写真の用水路で流れに逆らいながら
プカプカ浮いてたり・・・と
（水の中の足の動きはマッハです）
いつもべったりくっついてます
前に誰かから
カモは夫婦で行動すると聞いたことがあります
（カモでなかったらすんません）
もしこのカモたちが夫婦だとしたらどんな会話を
してるんでしょうか
『今日のご飯は何？』
『今日はた・に・し』
とか言ってるんでしょうか
妄想が膨らむ前に・・・失礼っ(￣ー￣)
六本木アマンドの
リングシューでゴザイマス☆
他に紅茶、コーヒーがありましたが
ドノーマルのを選びました
カスタードの甘みはやや強いかな
甘さを控えてるのが好きなのでそう感じたのかも
この後、アイスクリームの『爽』のソーダフルート味を
ダンナと食べました
甘いの食べすぎだな・・・・(￣ー￣；
食べちゃったモンはしょうがないかっ☆
美味しゅうございました(^人^)
こんばんは☆
今朝はＡＭ４：００起きです(^O^)/
しゃけ
ベーコンと茄子の炒めたもの
かぼちゃサラダ
卵焼き（でかい・・・）
ブロッコリー
プチトマト
わかめのふりかけ
梅干
今日はすっかり忘れてました・・・
今はパラグアイ戦の真っ最中！！
ドキドキして見れません・・・(((゜д゜;)))
なのでブログへ逃げ込みました(;^_^A
頑張って！日本！o(^▽^)o