8/25 ご飯

こんばんは(*^o^*)

今日食べたものです。
朝 なし
昼 ワイヤードカフェにて
野菜たっぷりスパムボウル
夜 焼肉(ビビンバ、カルビ、豚トロなどなど)

今日も腹八分目。
焼肉のあとのアイス食べたかったけど、堪えました。
焼肉➕アイスってダイエット中は最悪の組み合わせなので(O_O)

今日はお友達の誕生日も一緒に祝えて、カラオケ行って、その後ボーリング行ってわいわいして楽しかったなぁ♡



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おはようございます

皆それぞれ胸の中に秘めてる
夢や決心や野望とか必ずあると思う。

私もそれを叶える為というか、
少しでも近づけるように
まず出来る努力はしなきゃいけない
って思うんです。



諦めたくないから。



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8/24 ごはん

朝 なし
昼 サラダ、ピクでアスパラとミートソースのパスタ
夜 カルボナーラ、キムチ

昼も夜もパスタ～(;_;)
ダイエット中としては考えられないよね。
でもお腹八分目で止めた事と、間食しないことを目標にしてたのでクリアです！
甘い物に耐えられた自分を褒めてあげたいって思う^ ^

明日は大切なお友達のお誕生日...❤️
ランチしてきます^ ^



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