こんばんは～。yomi-nekoです
昨日から、
ダイエット＆運動不足解消のためにWii Fitを始めました
昨年、相方が「Wii Fit ｐｌｕｓ」を買ってきたのですが、
見てもいませんでした
相方も、数回やってみて放置してたんですよね～。
で。
しっかりと筋肉痛でございます
1時間半くらい頑張って
消費カロリーは “麻婆豆腐1皿分”
ダイエットというより、
とりあえず体を動かして、慣らしていくのに
時間が掛かりそうです
でも、汗かくのは気持ちいいですね。
昔はスポーツクラブに通ってた事もあったんだよなぁ。
ちょっと頑張ってみよう
