今日の過ごし方と出来た事-植物と人間の共通点- | 40歳独身女の日々の出来事日記

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うつ病・不安障害・橋本病・独身40歳の日々の生活ブログ(´ ˘ `∗)

病気を克服したい、克服した時のために記録としてのblogです♥️

2024年 8月 27日(火)


一生懸命書いたブログにリンクを貼ろうとしたら
書いた記事が消えてしまった昇天ちーん

でも簡単に今日の記録だけ残しておきます🎵

今日したこと


今日1日を振り返ってみましょう

:朝あまり体調も良くなくて、ちょうど雨が降っていたのでわんこの散歩にいけなかったけれど、
ゆっくり休めて良かった😊
  

:カフェで病院の受診の前に先生に伝える事の整  理をしたらあたまがすっきりして、
  今の問題の解決策や対処法をまとめる事が出来  た。
  デイサービスにも行けて気分転換とデジタルデ  トックスができて良かった。
  スマホをなるべく使いたくない今の私にぴった  りの過ごし方を楽しみながら出来て嬉しい

:カフェにより今日の受診のフィールドバック
  デジタルデトックスの為に買った
  持ち運び用の紙の辞書の使い心地がよく
  お気に入りのアイテムになった🎵




今日のよかったこと


よかったことを思い出して1つ書いてみましょう

​今の問題点の対策と
それを客観的みてどうなのかを確認できたことで
スムーズにストレスなく問題解決ができた事

安心できる場所で過ごせ、人と楽しく会話出来た事。

出来ないことはやらない選択ができたこと。

デイサービスであげた短期目標を達成でき
ノートにまとめたら嬉しい気持ちになれたこと

夜雨がやんでももちゃんとお散歩に行けて
ももちゃんも楽しそうにお散歩が出来て良かった🐶




抜かなきゃいけないなっと思っていた

雑草に可愛いお花が咲いてました🌸


<雑草という草はありません>


この言葉が大好きです😊


そんな発想と言葉で表す事が出来る

牧野富太郎先生は本当に素晴らしいと思います。


植物の世界は、千差万別の多様性があります。牧野は、多様性の価値を認め、それぞれの特性を等しく尊び、一生愛し続ける才能に恵まれていました。

植物は人間がいなくても少しも構わずに生活するが、人間は植物が無くては生活の出来ぬ事である。そうすると、植物と人間とを比べると人間の方が植物より弱虫であるといえよう。つまり人間は植物に向こうてオジギをせねばならぬ立場にある。

『牧野富太郎 植物博士の人生図鑑』



より抜粋させていただきました。


なんだか私には

いらない人間はいません。

そして現代の多様性を重んじる風潮に共通するものを感じます。


最近デイサービスに通い始めて


色々な方が頑張っている姿をみて

励まされる事が多いです。


挨拶や人との会話が苦手な方も

頑張って話すように心掛けていたり


人それぞれ症状は違うけれど

頑張ってる姿を間近でみれて嬉しく思います。


生きてるだけで成功!


まさにその通りだと思いました😊