こんにちは
今日は意識する事
思い込み
刷り込み
の怖さと
双極性障害の可能性があると言われた方が
そうでない可能性もあるという事
について
最近知った事と
感じたことを書きたいと思います
興味がある方は読んでみてください
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先日カウンセリングを受けている時
先生から
CocoさんはHSPの気質があって
うつ病とパニック障害の症状はあるけれど
双極性障害ではないと私はずっと思ってて
○○先生(心療内科の先生)の診断が？？？で
何故そう診断したかずっと謎なんですよ
ってカウンセリングの先生に言われたので
先日自分でネットで
調べた双極性障害の症状に当てはまる事が
自分には多いので
私自身は
双極性障害なんじゃないかと思っています。
と話したら
例えばどんなところ？
っといわれたので
ネットで双極性障害に当てはまる症状を参考に
自分に当てはまると思う事を伝えました。
躁状態の時は
•元気になって普通に行動できて楽です
•身体は辛いですが、寝れなくなります
•おしゃべりになります
•アイデアが次々にポンポン浮かんできて、
身体は寝れなくて辛いのにその事について調べたりしないと気になって仕方なくなります。
•普段なら受け流せる様な事でもイライラして
家族に攻撃的になることがあります。
→これは理由があってそうなってるから気にしなくていいといわれました。
•すぐに気が散ってしまい、色々な事が気になって仕方なくなります。
•衝動買いしてしまうことがあります。
うつ状態の時
•気分が落ち込みます。
•寝てばかりで起きられないです。
•身体が辛くて寝てばかりなので楽しむといったことが出来ません。
•とても疲れやすく、なにも出来ず寝てる事が多いです。
•しんどいのでなにも手につかなくて、
ボーッとサザエさんやちびまる子ちゃんとか悪い事が絶対起きなくて恐怖感を感じない動画を見続ける時間が多いです。
•仕事が出来ないので自分に価値がない様に思います。
•パニック発作の予期不安が起きたり
動悸、吐き気、胃のむかつきがある時は食欲がなくなります。
と伝えたら、、
Cocoさん、、
それは普通ですよ！！！！！
普通の人でもそうなりますよ！！！！
っと言われました 驚！！！
人は病名をつけられると、
普通の人でもあることなのに
自分はその病気の症状に当てはまる
って思ってしまうものなんですよね、、
っと言われ
戦時中ある国で行われた
人は意識だけで死ねるのか
っといった実験が行われて
研究されたことがあると教えてもらいました。
その実験では
死刑囚に対して
この実験に協力すれば刑を軽くするからと条件を出し
それに死刑囚が承諾して行われたものなのですが
死刑囚にまず
人は体内の血液の2/3の血液がなくなると死に至ります。
っと説明し、
耳を切って血の落ちる音を聞かせて
今この位の量の血液が失われました。
っと伝え続けるっといったもので
その死刑囚は
自分の血液が2/3なくなったと聞いて
死亡したそうです。
でも、
実際は耳は切っておらず
ただずっと
血の落ちる音と
今どのくらいの量の血液がなくなりましたと
聞かされ続け
ストレスを与えて
そこに意識をむけさせていただけだったのです。
それなのに死刑囚は実際死亡してしまい。
人間は意識で死亡することがあるという事がわかったそうです。
これと同じ事です。
Cocoさんをずっとみてきて、
カウンセラーは患者さんの目の状態を良く観察しますが、
今までcocoさんはおかしい目になった事はありませんし、
私達カウンセラー、精神科の先生が怖いのが
患者さんが
躁転(そうてん)してしまうことなのですが
そうなった事も一回もみたことがありません。
と言われました。
その話を聞いて
先日読んだ↓の記事を思い出しました。
人は意識を何かに向けると本当にそうなってしまう
っといったものです。
こちらの記事を書かれた方は
全く意識していなかったので
更年期障害になることはなかったけれど
老眼について人から言われて
そこに意識をむけたら
本当に老眼になってきてしまった。
っと書かれていて
そんな記事があったんですよねー、
っと話したら
私もそうですよ！！！
うちの家系は
皆更年期がなかったので
全く意識してなかったら私もならなかったんです。
言霊や呪い殺す
なんて事がありますが
それらも
言われた側がそこに意識をむけてしまうので
起こることなのかな？
なんて思いました。
うつ病の種類や
特に双極性障害に関しては
判断するのがとても難しいので
診察を受ける先生によって
診断が変わるし
今受けているカウンセリングの先生も
精神科の先生ではないので判断は先生にしていただかなければわかりませんが
私はCocoさんは双極性障害ではないと思います。
なので、
セカンドオピニオンをしてみてください。
と言われました。
このカウンセリングを聴いて
人が意識という事
その事を気にしてしまう
ただそれだけのことなのに
本当に病気になったり死亡したり
するんだなっといった事を知る事が出来ました💦
意識するって怖い、、（；￣ェ￣）
怖すぎる💦💦
私も
もしかしたら
意識をうつ病やパニック障害にむけない様になったら
治る可能性があるのかもしれないなぁ
なんて思いました。
そらから彼が自分の髪の後退具合をずーーーーっと気にしてて
ハゲ用の薬を飲んでるのですが
私が見てもどこがハゲてるかわらかない 爆
ずっと気にしすぎちゃう？
って言ってるのですが
それでも
いや、触るとここのボリュームがないねん
毎日抜け毛が酷いねん！
ってずーっと言ってるから
彼にも
上の事を伝えて
意識してると本当にハゲてくるかもしれんぞ！！！爆
意識向けない様にしてハゲ治るといいねww
っと言ったら
確かに、、
って言ってた 爆
話は戻ります
1人で
自分がどこのなにに意識が向いているっと
気づく事は
キッカケがないと難しいと思いますが
意識の怖さ、
大切さについてと
もしかしたら
双極性障害と診断された事のある方でも
双極性障害ではない可能性がある
という事を共有したくて
ブログを書いてみました♪
さて
私は今日も不動産屋さんで物件探しです✨
早くいい物件に出会い引っ越しできる様に頑張ってきます💪
この間みた夕日がとても綺麗でした🌇
皆様にとって
穏やかで健やかで幸せを感じる事の出来る
1日になります様に🌈