こんばんわ
1人でのんびり仙台の旅2日目♪
相変わらずゆっくり本を読んで過ごしました📚❤️
HSPの可能性がありますよってカウセラーさんから聞いて、
読んでみた本
「繊細さん」の本
この本とっても良かったです♪
人間関係や職場で肩の力を抜いて過ごす具体的な方法がのっていて
具体的に書いてあるので実践しやすそうだし、
繊細な人(HSP)のいいところ、
その伸ばし方、
心地良い感じ方の方法、
居心地が悪い時、疲れる時の対処方法
具体的に書かれてました♪
当てはまる！と思う事も沢山あり、
"繊細な人はプライベートだけでなく
仕事でも良心的な為
自分が心底良いと思える商品だと、自信をもって売れる。
自分が好きじゃないもの、納得いかない商品を売らないといけないのは苦しい"
(繊細さんの本より抜粋)
私が良心的なのかはわからないけれど
自分が心底良いと思うことしか人にはおススメ出来ないし、
売り上げの為に働く事がストレスでした
そうそう、
そういうところが嬉しかったり居心地悪く感じてたっと肯くところ多し！！笑
因みに
繊細な人(HSP)は
自分が思う
いいことが出来る仕事に就くと、
働くたびに「今日もいいことをした！よかったな」と心が満たされるみたいですよ！
これって皆んなそうなんじゃないかなっと思うけれど、
そう感じずに
仕事だからっと割り切って仕事ができる人もいるわけで、、
それはそれで素晴らしい事だし羨ましい
本当人ってそれぞれ違ってて面白いですね。
人は、自分のままで生きると元気に過ごせる
と書かれた文章をみて勇気をもらえました♪
自分のまま
素の自分の感情をありのまま出すって
私にとってはかなりハードルが高い
それ以前に自分の本音がまだよくわからない(￣▽￣;)
でも、それでも生きていけるのなら
とても生きやすくなる様に思います
HSPで生きづらいなって思ってる方におススメの本でした📚
この本を読みながら静かなホテルでのんびり過ごしていると、
気付きがとても多くて
私は本当に音に敏感だから、
気になる音がする場所にいると疲れるんだな
とか、、
こんなに色々考えてたら
そりゃ疲れるわっと自分にツッコミいれたりww
ホテルでも自分にツッコミ入れるくらいだから毎日相当頭フル回転させてたんだなっと
自分を労る時間についやしました❤️
自分の感じ方を受け入れる
それを許す
私にとって
とっても大切な事を発見出来る時間でした。
突発的で計画性のない行動をしてるな
私大丈夫？！
っと思いながら出た旅でしたが
この二日間は自分にとってとても大切な
そして頑張った出来事、時間だと思います♪
どんな環境が自分にとって心地がいいのか
自分を自分で理解するのに必要な時間
って帰る雰囲気な文ですが
かなり迷ったけれど
やっぱり15日まで家には帰らず
のんびり過ごす事に決めました✨
そう決めたから思いっきり宮城と自由な時間、
自分の心地良いことはどんなことか？
そこにこだわって過ごしたいと思います✨
きっとこれからの生活の自分の取り扱い説明書が増えるはず❤️
皆さんにとって今夜もいい夜になりますように🌙
おやすみなさい