2年前の自分の記事読んで、、
毎年仕事柄この時期は忙しい
それはこれからも変わらないし仕方のない事
だけど2年前は、、
やっぱり若かったのかパワーがあるわ 笑
友達と飲みに行ったりお洋服買ったり
自分の為に動けてる！！
今は仕事でいっぱいいっぱいでプライベートで外出する体力がぬぁーい(￣▽￣;)苦笑
病院や鍼に行ったりする時間もないわ💦
成長したなぁっと思ったのは
お手伝いに来てくれるおばさま方の声に反応しなくなった事
前は全ての要望に応えてたし
自分で動いた方が楽だし早いから
全部自分で抱えてしまっていたのだけれど
人に任せられるようになった！！
頼めるようになった！
気が長くなった 笑
自分の出来ること
出来ないことがわかってきました
出来ない事は人に頼む
出来る事はより丁寧にする
目眩がしたりふらふらになったら
正直に話す
病気の事を人に言えるようになったからか？
無理な事は無理っと言えるようになりました✌️
動けなくなったら本末転倒だからね
でも、
忙しくなると病院や鍼(仕事のパウフォーマンスを上げるための自分のケア)に行けなかったのが
まだまだだなぁっと、、
昨日鍼の予約入れてたのに行けなかったら？
今日の夕方首がおかしくなって寝違え？みたいになってしもーた(￣▽￣;)
多分肩凝りとストレートネックからきてるんだと思う💦
やっぱり
自分の事は無理矢理時間作ってでもケアしないと
明日の仕事が回らぬ
自分の為
周りの為
仕事の為にも
自己管理できるようにしなきゃー💦
とりあえずは
お灸して、円皮鍼で応急処置、、
明日首が治ってなかったら鍼行こ💦
明日行かないと
明後日から怒涛の忙しい日々がやってくる
明日も忙しいけど
時間作らなきゃ💦
