待ち合わせでもなんでも遅れていいものはないけれど
今回遅れたのは生理、、
今まで本当に日にち通りに来てたんですが、、
今回は１週間も遅れて
そろそろ病院行った方がいいか？
っと思ってた7日目に、、
きた(￣▽￣;)
愛猫が亡くなって実家に仮住まいするようになったからか？
彼氏と先月別れかたらか？
はたまた年齢のせいなのか？
原因はわからないけれど、、
とりあえず、、
女性の身体は繊細や、、
橋下病になってからホルモンの偉大さはわかっていたけれど
本当にホルモンで感情も身体も左右されるーー(￣▽￣;)
あと自律神経ね
私の自律神経は常に交感神経が優位だから
リラックスさせてあげるように鍼に行ったり、
ぬるめのお風呂入ったり
アロマ焚いたり
一番効くのは頭のマッサージ！
耳の上の部分をゴリゴリマッサージするのがキクーー！！
イライラしてる時とか疲れてる時に効果てきめん！
鍼ローラーでやるときもあれば拳作って第二関節でマッサージすることもある
ここはね、
友達や家族が疲れてるなーって思ったらマッサージしてあげてるのだけど
それで知った事実！！！
人によって頭のかたちが全然違う！！
↑当たり前なんだけど
触ってみると本当にビックリする
マッサージや人の身体に触れる仕事してる人はこんな事を毎日感じてるんだろうな
うちの母は凝ってるけれど力入れてゴリゴリすると痛がるからやさしーくマッサージ
妹の彼はこんな頭の形あるん？ってくらいゴリゴリだから強めに
前の彼もかなり凝ってたけど強めだと痛がってたな
日本人ってあんまり触れたりハグしたりしないけど、
マッサージをすると心も身体もほぐれふのか普段出来ない話が出来たりして
新たな関係が築けたりする。
父はマッサージするともういいよってすぐいうんだけど、背中なでたりするといいみたい。
認知症の祖母もマッサージしたり背中さすったり手を握ると喜んでくれる
身体を触る事で相手の状態もわかるしね
手当てって
ただ手を当てるだけで不調を治せる施術方があるって昔知り合いに教えてもらったのだけど
人にしてもらっても
自分がしても心地よくなる事だなぁっと思います。
手当て
大したことないけど大切な人に触れる事って大事な事ですね。