今日は整形外科の受診予約があったので大岡山へ♪
朝早く起きたので余裕だろっとのんびり用意してたら、、
まさかのギリギリの時間！！泣
で、、まさかのタクシー移動！！泣
アホすぎる、、
どうにかこうにか間に合って
レントゲン撮影して
受診
今月どれだけレントゲンやらCTやらMRIうけるんや💦！！
大きな骨の骨折じゃないから完全安静なわけでもないし
骨折って知る前は
骨折した事も腰打った事もなかったから
この痛みはうちみ、打撲やろ！
ってたかくくってた私(￣▽￣;)
骨折甘くみてるのかもしれません💦
うちの家族も大した事ないんやろ？
みたいなレベル、、
母なんて動けゆうし💦
変なとこ打って下半身不随になったらどうするねん！！っと友達に言われて
確かにって！！
腰は本当に怖いですね💦
腰打つことなんてなかなかないと思いますが気をつけて下さいね🏥
病院の後は久しぶりに外でランチ🍴
大岡山って美味しいドイツパン屋さんが何件かあって有名ですよね❤️
ドイツパン屋さんには何回か行った事あるもののほかの飲食店なんもわからない💦
でも、
東工大あるから学生が多い→ランチ安くて美味しいお店が多いのでは？？
&
以前行った串カツ屋さんのクオリティが高くて美味しいお店が多いイメージなので
食べログでサクッと検索
志波田さんとゆうお蕎麦やさんへ♪
お蕎麦はザルが好きなんですが、
最近野菜不足かも？
っと
ぶっかけのトロトロ野菜蕎麦にしました❤️
モロヘイヤとオクラとトロロ
モロヘイヤとオクラが嬉しい❤️
最近夏日も多いのでバテないように栄養あるお野菜食べなくちゃですね🍴♪
腰が痛くて料理する気にならず、
最近の食生活めっちゃ適当なので、、
そろそろ骨くっつく時期だし、
無理しない程度に食生活の乱れをなおさなきゃ(￣▽￣;)！！
安静（＝動かない）せいでまた肉づきが良くなってきた気が💦
治ったらストレッチと運動したいー！！！
旅行の準備もそろそろ始めなきゃですし
あ！
結局
愛媛まで往復新幹線で行く事にしました🚄❤️
途中下車して岡山で泊まろうかなっと♪
初岡山楽しみです♪
勿論愛媛も❤️
旅行の事考えるとウキウキ❤️
ウキウキ出来るなんて鬱が良くなってきた兆候だと思います😊
嬉しいな♪
暑い日が続いておりますので、
どうぞ皆様ご自愛下さいませ🍀