日曜日ー♥️ | 40歳独身女の日々の出来事日記

40歳独身女の日々の出来事日記

うつ病・不安障害・橋本病・独身40歳の日々の生活ブログ(´ ˘ `∗)

病気を克服したい、克服した時のために記録としてのblogです♥️


今日もお天気が良くてウキウキ♥️

特に出掛ける予定はないからのんびーーり♥️

お天気がいいとそれだけでも嬉しいです♥️

今朝もお腹減ったーーーーと起きましたww

最近炭水化物を食べ過ぎてたので、、

お肉を食べてると本当に炭水化物(お米、麺etc..)

をたべなくても平気になるか実験中、、
(←先生にお肉食べてると炭水化物食べなくても平気になる的な事を言われたので、、お米抜きにしても満足いくのか?特にお米、麺抜きっといわれてないのだけれど、、勝手に実験中)

朝からお味噌汁、納豆、ジャガイモの蒸したのを食べました❤️

ジャガイモが好きすぎてヤバスww

多分お米食べてないからジャガイモ食べてお腹を満たしてるのかと、、

まぁ、ビタミンCもあるしー、、
でも加熱することで壊れちゃうのかな?
うーーん、、

完璧にやってしまうところがあるのでゆるくーーーー!!っと自分に言い聞かせながら、、

緩く実験してみますww

皆様いい一日を❤️❤️❤️❤️